Завтра 23 апреля день, когда Солнце и Луна подарят своё священное благословение нам - людям.
Здравствуйте, мои любимые читатели.
Сегодня 22 апреля день Земли, начинает проявляться сила Вселенной. Время Новолуния наступило и можно радовать себя любимыми практиками. Будьте почтительны и благодарны в эти дни. Используйте практику благодарности. Дарите подарки. Займитесь благотворительностью. Отстраняйтесь от конфликтов и агрессии. Следите за своими словами и мыслями. Пусть они будут светлыми, радостными и чистыми.
Активируйте сегодняшний день ФИОЛЕТОВЫМ или СЕРЫМ цветами.
Сегодня сделаем акцент на хорошее утро. Есть хорошая практика: "ДЕСЯТЬ ВОПРОСОВ НА УТРО". Если вы будете делать её. Ваши дни будут успешными, плодотворными. Приведу их вам.
10 вопросов на утро:
1. На что стоит потратить сегодня энергию?
2. Как я себя чувствую и почему?
3. С какими людьми я хочу сегодня общаться?
4. Как именно должен пройти этот день?
5. О чем из (не) сделанного вчера я жалею?
6. Чего я жду с нетерпением в этот день?
7. Если бы я мог достичь чего-то одного сегодня, что бы это было?
8. Что я могу сделать для других сегодня?
9. Если бы это был последний день моей жизни, как бы я его провел?
10. Чему я хочу научиться сегодня?
Также важно настроить себя на позитивный день. Те кто делают такие практики, знаю как они действенны. Ведь очень важно как вы будете чувствовать себя в течение дня. И как он начнётся.
Практика "НАСТРОЙ НА ДЕНЬ".
Произнесите утром с Верой и Любовью, на Удачу.
1. Приветствую тебя, новый день! Я рад(а), что ты наступил! Я от всего сердца благодарю Вселенную за то, что она подарила мне еще один день жизни.
2. Сегодня, передо мной открываются новые пути к успеху во всех делах.
- Мое тело отдохнуло.
- Моя душа спокойна.
- Я крепка(ок), здоровьем, полна(он) сил.
Все, что я наметил(а) на сегодня, сбудется.
И сегодня, обязательно произойдет нечто приятное, о чем я пока еще не знаю.
3. Сегодня, жизнь подкинет мне приятный сюрприз. Все события разворачиваются наилучшим для меня образом. Я начинаю день с ощущением счастья и уверенности.
Я твердо знаю, что достойна(ен) всех благ. Я твердо знаю – за что бы я ни взялась(ся), у меня все получается блестяще. Сегодня к вечеру я стану еще более везучей(им).
4. Удача – в моем настоящем!
Удача – в моем грядущем!
Удача – небо надо мной!
Удача – земля подо мной!
Удача ведет меня к еще большей удаче!
И сегодня дам вам замечательные практики на очищение водой и огнём. Практика с водой поможет очистить тело и энергию. А медитация на пламя очистит разум, настроит вибрации на позитивный лад. Успокоит и даст силы и уверенность.
Практика "ОЧИЩЕНИЕ ВОДОЙ".
Делаем каждый день.
1. Каждый день, обязательно либо принимайте душ, либо окатывайте себя с головой из ведра, либо погрузитесь на полсекунды в ванну или бассейн.
2. Только, непременно с головой. Вода уносит в своих потоках всю отрицательную энергию, но для этого необходимо замкнуть пространство, надо, чтобы вода полностью охватила все ваше тело.
3. Стоя под душем, очень неплохо будет немного помедитировать, представляя, например, что вы стоите под струями водопада. Такая медитация не только избавит вас от негативной энергии, но и позволит присоединиться мысленно к природной энергетике, наполнит вас новой чистой энергией.
4. Постарайтесь почаще устраивать влажную уборку в доме. И обязательно каждый день смывайте водой грязь со своих ботинок. Мы порой приносим на своей обуви очень много негативной энергии, которая распространяется по дому и душит нас. Мы начинаем плохо себя чувствовать, виним в этом все и вся, а грязный башмак стоит в прихожей и посмеивается над нами.
И конечно, если вы используете медитации это очень здорово. Их положительное влияние на весь организм в целом, давно доказано. Эта практика - медитация Тратака. Медитация, которая включает в себя мягкое созерцание мерцающего пламени.
1. Сосредоточение вашего взгляда и, в свою очередь, вашего разума — может помочь вам развить спокойствие и ясность ума, освежить ваше сознание, укрепить вашу силу воли и улучшить качество вашей жизни. Вот как это сделать.
2. Зажгите свечу. Поместите ее на уровне глаз и сядьте на расстоянии 10-15 сантиметров.
3. Держите спину прямой, а рот в мягкой улыбке.
4. Смотрите на пламя слегка открытыми глазами. Постарайтесь не моргать. Слезотечение нормально, так как оно вымывает загрязнения из глаз. Дышите глубоко через нос.
5. Представьте, что пламя входит в ваше тело и освещает его. Когда вы будете готовы, позвольте своим глазам закрыться. Визуализируйте пламя перед своим мысленным взором.
6. Почувствуйте признательность. Если возникают мысли, наблюдайте за ними и наблюдайте, как они проходят. Это процесс, позволяющий разуму фильтровать, записывать и интегрировать.
7. Когда вы будете готовы, позвольте своим глазам медленно открыться.
Созерцайте огонь!
Очищайтесь огнём!
Наполняйтесь огнём!
Гармонизируйте себя огнём!
Всем, мира и гармонии, в душе и теле.
#гармония #практики #медитация #помощь #позитивноемышление