О том, что кровяное давление связано с психическим самочувствием, говорят давно. По давлению можно судить о кровоснабжении органов, повышенное давление — это не очень хорошо, и мозг, очевидно, это самое «не очень хорошо» чувствует, что не может не сказываться на психике. И хотя кажется, что тут всё просто и понятно, взаимосвязь между давлением и психикой долгое время оставалась для исследователей двусмысленной и противоречивой.
Авторы недавней статьи в Nature Communications проанализировали медицинские данные более полумиллиона пожилых людей и пришли к выводу, что необходимо различать разные аспекты кровяного давления. Повышенное систолическое давление идёт психике на пользу: с человеком реже случаются приступы депрессивного настроения, он более спокоен и вообще хорошо чувствует себя в психологическом смысле. Систолическое давление — это давление в артериях, возникающее в тот момент, когда сердце выталкивает кровь. Когда нам измеряют давление тонометром, на систолическое давление указывает верхняя цифра. А нижняя цифра указывает на диастолическое давление, когда сердце расслабляется. Диастолическое давление отражает сопротивление периферических сосудов. И систолическое, и диастолическое давление может повышаться отдельно от другого. Улучшение настроения при повышении систолического давления, вероятно, можно объяснить более интенсивным кровообращением, более активным притоком питательных веществ и кислорода в мозг.
Если же у человека кровяное давление повышено в целом, то психологически ему становится плохо — учащаются приступы депрессивного состояния, настроение становится нестабильным и т. д. То есть настоящая гипертензия, как и следовало ожидать, плохо влияет на мозг. Причём психологические предвестники гипертензии можно распознать за несколько лет до того, как человеку ставят такой диагноз: мозг заранее чувствует, что давление начинает повышаться нездоровым образом. Возможно, чтобы надёжнее оценивать риск будущей гипертензии, нужно не только отслеживать состояние сердца и сосудов, но и сравнивать их состояние с результатами психологических тестов.
21 апреля 2023
Статьи по теме: