Начался дачный сезон. Меня свекровь всегда учила: береги себя, помни о себе, ты нужна всем каждый день здоровой.
Поэтому, не смотря ни на что:
1.Всегда соблюдаю режим сна и отдыха, питание тоже в одно и то же время. Даже если нет времени на еду - пью кефир. Это помогает.
2. Сажаю всего меньше, реже, а урожай получаю тот же.
3. Никогда не поливаю огород и цветник колодезной водой - бесполезно, только вред. Собираю дождевую - закончилась, у меня отдых начинается. Двойная польза.
4. После дождя - рыхление, оно помогает хранить мои грядки чистыми и не расти траве, то есть я только рыхлю, а не полю. Поэтому огород для меня - это место отдыха и любования моими цветами и грядочками.
5.Не убиваюсь на огороде. Самая большая работа - чистка малины по весне. Выхожу только тогда, когда настроение хорошее, заканчиваю работу тогда, когда ещё не заметила усталости.
За один день не делаю много большой работы. Начинаю раньше всех в селе, заканчиваю вместе со всеми, но без усталости и работы до изнеможения.
Грядки мои маленькие, сажаю всё очень редко. Например, морковь никогда не прореживаю, сею редко сразу.
Томаты - 20 кустиков, но на большом расстоянии, урожай собираю такой же, как и у знакомой с 40 кустов.
Правда кустики всегда привязываю, люблю, когда они красивые.
Берегите себя, лёгкой вам работы!