День как-то не задался. Вика, как всегда, проснулась рано, поэтому встала я в 4:30, состояние разбитое. Ваня приболел, в сад не пошёл. За завтраком упрямился и не хотел сам есть кашу. Потом капризничал из-за мультиков. Отдохнуть во время утреннего сна дочки не получилось совсем - раза три я её укачивала, параллельно комментируя Ване страницы рассматриваемой им энциклопедии.
Потом собирались на прогулку, и Ваня пару раз обидел Вику. То перепрыгнул через неё, то стукнул игрушкой. Уверял, что все вышло случайно, и он совсем не хотел.
На улице слава богу всё было благополучно. Ну если не принимать во внимание пожар, который разгорелся в одном из домов под снос. Жителей переселили, а дом стоит. Как говорят, туда забрели бродяги и подожгли. Мы как раз шли в магазин мимо и стали случайными свидетелями. Ваню очень впечатлили пожарные машины, сами пожарные со шлангами, льющаяся в пылающие окна вода и вырывающееся пламя. Страшное зрелище.
Пришли домой, началась суматоха. Раздеться , разуться, помыть руки, разобрать сумки, подтереть пол от песка, поставить разогреть суп. Всё нужно было делать практически одновременно. Пока раздевала Вику, Ваня зачем-то открутил кнопку слива для бачка унитаза. Пока я отвлекалась на то, что б закрутить обратно, Вика заползла в ванну и неудачно ударилась головой о стиральную машину. Заорала. Ваня уже успел заляпать грязными руками всю раковину и тоже вопил.
И вот подошёл этот момент. Когда мне просто захотелось психануть. Накипело. Потому что нужно было поднять и успокоить Вику, а это надолго, в коридоре остался бардак с песком, обувью, неразобранной сумкой. Не поставлен суп. Ваня начнет сейчас таскать сладкое с полок. По сути виновата я, потому что не доглядела. Но мозг хотел, что б был виноват Ваня, который отвлёк меня с кнопкой. В итоге шлепнула, поругались.
Ушла минут на 15 в другую комнату успокаивать дочь. Во мне кипела злость, и я не понимала, как мне с ней справиться. Хотелось крушить, ломать, кричать. Иногда я боюсь себе в этом признаться, но мне кажется, я знаю, в кого Ваня такой эмоциональный. По прошествии этих 15 минут мы все успокоились. Как-то удалось быстро разобрать беспорядок и даже пообедать в спокойном режиме.
Когда уложила Вику на второй сон, мы с Ваней сидели и разговаривали. Мы всегда разговариваем после ссор и истерик. О наших эмоциях. Почему всё произошло именно так. Почему каждый из нас злился. Что можно было бы сделать, или наоборот, не сделать, что б этого не произошло.
Остаток дня прошёл с переменным успехом. Отдохнуть снова не получилось - Ване тихий час был не нужен. После вечерней прогулки (на которую я собралась уже просто из последних сил) мы снова сели, что б обсудить плюсы и минусы сегодняшнего дня. Плюсов всё таки оказалось больше. И несмотря на жуткую усталость, отдыхать я пошла в совсем другом настроении.
На самом деле подсчитывать плюсы и минусы реально помогает, что б избавиться от негатива. Да и ребенка неплохо заставить пошевелить мозгами. Тем более плюсы всегда можно найти из ниоткуда. И уже кажется, что день прожит не зря.
Вообще о таких эмоциях родителей писать как-то не принято, и может быть даже стыдно. В основном, все говорят и пишут, как научить ребёнка контролировать эмоции, как справляться с его истериками, как найти к нему подход, как растить его, не причиняя вреда его психике, как правильно разговаривать и взаимодействовать. А если что-то идёт не так, то ответственность за родителем. Они в ответе за своё чадо, за его воспитание.
А бывает, что со своими эмоциями не справляется уже сама мама/ сам папа. Бывают же такие дни, когда с самого утра всё идёт наперекосяк. К середине дня нервы начинают потихоньку уже сдавать. Появляется чувство, что ресурс терпения практически исчерпан, а ребенок и не собирается слушаться, успокаиваться, внимать просьбе родителя. И нужно изо всех сил сохранять спокойствие, не срываться, не показывать дурной пример ребенку. Иначе потом захлестнет чувство стыда, что ты - не способен противостоять собственному малышу.
Мне кажется, не стоит стыдиться своих эмоций. Нет, это не означает, что можно срываться. Конечно, надо себя контролировать. Не стоит стыдиться скорее потому, что это лишняя трата времени, которая приводит к самобичеванию и деструктивным мыслям о собственной неполноценности. Если уж срыв произошёл, то лучше как можно быстрее успокоиться, выдохнуть и начать мириться и разговаривать. Родитель тоже не железный.
Кто как справляется с не очень удачными днями?
