Как часто кормящие мамы слышат: «Тебе нельзя нервничать, иначе у тебя пропадёт молоко»? Некоторые бабушки рассказывают нам, как действительно из-за какой-то ссоры у неё пропало молоко и пришлось переходить на искусственное вскармливание.
⠀
Давайте разбираться правда ли механизм кормления грудью так быстро подвержен такому влиянию стресса?
Что на самом деле происходит, когда вы нервничаете?
⠀
Во время стресса в нашем организме вырабатывается гормон адреналин, который действительно является «врагом» гормона окситоцина. Гормон, который помогает молоку выходить из нашей груди. Итак, мама понервничала, у неё выбрасывается в кровь адреналин и на какое-то время окситоцину приходится тяжело и даже, если малыш прикладывается к груди молоко может выходить меньшими объёмами или на какое-то время действительно трудно выходить из груди.
⠀
Но что же, стоит бить в колокола и срочно бежать в магазин за детской смесью? Нет конечно, маме стоит немножечко выдохнуть, покачать и успокоить малыша, вдохнуть его любимый запах, принять удобную позицию, глотнуть воды и дать возможность гормону окситоцину начать работать на полную катушку и уже максимум через час-полтора обычно ребёнок спокойно посасывает грудь и засыпает у мамы на руках.
⠀
Поэтому, дорогие мои, не волнуйтесь за молочко, природа мудра и всё продумала за нас.
#гв #грудноевскармливание #мамаималыш #пропаломолопо #новорожденный
