Посему мы читаем аффирмации?
Потому что при многократном повторении мы проваливаем эти фразы в наше сознание и ум начинает верить в эти самые вещи. Главное не сопротивляться и принять, что в скором времени вы притянете нужные события и людей.
Поэтому повторяйте и пишите свои ощущения.
- Как говорит американский психолог Луиза Хей, что Главное в нашей жизни – мысль, а мысль всегда можно изменить…
Чтобы начать меняться в лучшую сторону, не стоит ждать понедельника, нового года, сегодня самое время.
Когда вы сидите перед телевизором или листаете ленту социальных сетей. Откройте аффирмации и уделите всего лишь 5 минуты начните замечать изменения, многие отмечают, что становятся моложе и обретают блеск в глазах. Этими аффирмациями пользуются весь мир. Начните и вы.
Аффирмации Луизы Хей вам в помощь.
• Когда вы чувствуете себя несчастной, произнесите вслух перед зеркалом много раз: «Я – успешная женщина!»
• Когда вам хочется спрятать голову в песок, скажите: «Сегодня я выше прежних страхов и недостатков».
• Когда одиночество чувствуется особенно остро, аффирмация такова: «Я – в безопасности. Все рано или поздно изменится, и это радует!»
• Когда вы разгневаны, но при этом понимаете, что неправы, скажите: «Сегодня я выше страхов и недостатков других людей. Я сама – творец своей жизни».
• Когда вы чувствуете упадок сил, аффирмация следующая: «Я полна энергии и энтузиазма. Мое тело быстро заживает. Я сама даю себе право на хорошее настроение!»
• Когда из-за негативных мыслей предменструального синдрома в душе поселяется смятение и вы уступаете внешним воздействиям, произнесите следующую аффирмацию: «Теперь я самостоятельно распоряжаюсь моим умом и жизнью. Я сильная, активная женщина.
Мои органы в прекрасном состоянии.
Я люблю себя!»
- Я энергична.
- Мое тело сильно.
- Я спокойна.
- Каждый день я собрана.
- Мои органы молоды.
- Я – сосуд с силой и энергией.
- Мой иммунитет запущен на борьбу с болезнью.
- Я прекрасна в любом возрасте.
- Мои мысли исцеляют меня.
- Я иду к долголетию.
- Я омолаживаюсь ежедневно.
- Я ощущаю силу.
- Я освобождена от стресса.
- Я корректирую образ своей жизни.
- Каждая моя клеточка самоисцеляется.
- С возрастом мой мозг остается активным.
- Я иду в ногу с удачей.
- Моей энергии всегда достаточно.
- У меня прекрасная память.
- Я позитивна.
- У меня ежеминутно улучшается концентрация внимания.
- У меня красивое тело.
- Тело мое наполнено силой.
- Я счастлива.
- Я выгляжу молодой.