В нашей жизни мы постоянно взаимодействуем с окружающим миром, и наша осанка и язык тела могут оказывать большое влияние на нашу жизнь. Сила языка тела оказывает влияние на внутренний и внешний мир человека.
Правильная осанка, выпрямленные плечи и приподнятая голова, влияют на наше самочувствие и на самооценку. Окружающие считывают эту информацию и относятся к нам соответствующим образом. Люди способны распознавать социальную динамику человека по настроению и положению тела. Все это является природным механизмом, присущим человеку.
Химическое вещество, находящееся в организме человека – серотонин (гормон счастья) способно управлять поведением человека и изменять его самочувствие. Люди с пониженным уровнем серотонина страдают от депрессий, а те, у кого показатели серотонина в норме или повышены, проявляют незаурядные лидерские качества. Такие люди уверенно идут по жизни, их плечи расправлены и опущены. Они дышат полной грудью и выходят на новые вызовы, не боясь изменений и не ожидая, пока что-то изменится, само собой.
Таким образом, не только биохимия мозга влияет на поведение, но и поведение влияет на биохимию мозга. Если самооценка человека низкая, и он считает себя никчёмным, то скорее всего, имеет и внешние проявления: опущенные плечи, сутулость, понурый вид, опущенный взгляд. И чем дольше человек будет оставаться в таком состоянии, тем сложнее изменить биохимию мозга.
Изменение осанки – это первый и важный шаг на пути к изменению своей жизни. Не горбитесь, следите за осанкой. Так вы говорите миру, что не боитесь жизни и открыты для любых начинаний.
Вы перестанете быть жертвой в глазах окружающих и начнете уверенно идти к своим целям!