Найти тему
Тата оптимистка

Влияние балета на головную боль "Вот что балет животворящий делает"

Конечно практически каждый взрослый человек сразу отгадает из какого фильма я почти заимствовала цитату. Но я эти слова только записала, а сказано это было учителем русского языка и литературы.

Сегодняшняя погода в Красноярске почти идентична дню на прошлой неделе, когда каждый второй учитель в нашей школе маялся от головной боли. За ночь в очередной раз зима посетила нас и выпал снег, хотя было тепло.

КРАСНОЯРСК 21. АПРЕЛЯ 2023
КРАСНОЯРСК 21. АПРЕЛЯ 2023

Метеочувствительным людям в этом году приходится не сладко. Не погода, а сплошные качели. Почти половина коллектива дружно приходит измерять давление не медицинский кабинет, а ко мне. Ведь я еще и таблеточку дам жаждущим.

Все привыкли, что время от времени буквально расползаюсь по плоскости. Гипертония, головная боль и даже мигрень мои давние спутники по жизни. Следовательно, в дни погодных катаклизмов все уже привыкли видеть меня никакую.

Модная болезнь последних лет добавила мне отдышку и вот на третий этаж крутой сталинской лестницы я буквально ползу с остановками. К чему я все это пишу? Хвастаюсь? Но этим глупо хвастаться. Все это просто реалии жизни, но...

Все же обо всем по порядку! Вот в так в один пасмурный, в день с магнитными бурями день все и произошло... когда я пришла на работу, то меня несколько человек спросили о том, как я себя чувствую.

На автомате ответила, что нормально и даже не придала особого значения этим вопросам. И вот на первой же перемене ко мне заходит молодая учительница и жалуется, что ей ПЛОХО...

-2

У меня всегда был на рабочем месте тонометр, но кое-что произошло и у меня увы пока его нет, но есть тонометр в соседнем кабинете, но медсестра в отпуске. Решение приходит мгновенно, и я бегу с третьего этажа на первый, ведь на вахте можно взять ключ от медкабинета и измерить давление.

Мне за перемену надо привести в чувство учительницу и не важно, что ей нет 30 лет, а мне уже за 60. Также почти бегом я взлетаю у к себе на третий этаж. Пыхчу, но бегу. Давление оказалось низким у коллеги и надо срочно сделать кофе, но воды в чайнике нет, и я опять бегу на второй этаж уже за водой.

Вот когда я уже возвращалась с кувшином воды я и услышала от коллеги: «Даааа, вот что балет животворящий делает! Мы ползаем как осенние мухи, нам всем плохо, а Демьяновна бегает по этажам!»

И только тогда я поняла, что оказывается я в последнее время хожу по лестнице без остановок. У меня нет отдышки и все это в мои, на минуточку почти 62 года. И все последствия Ко***а куда-то исчезли.

За день мне еще несколько раз пришлось бегать за ключом и измерять давление. Вечером после работы ко мне зашла та учительница, которая так пошутила в мой адрес по поводу балета и благотворного его воздействия на мой организм.

Оказывается, она уже некоторое врем тому назад заметила улучшение моего самочувствия, но побоялась как-то комментировать. А вот увидев меня бегущей вверх не удержалась.

-3

У нее было не самое лучшее самочувствие, а я, которая годами в такие дни еле ползала, вдруг бегу и ладно бы вниз по лестнице, а то вверх. Как тут не удивиться и не прокомментировать. Она зашла узнать не обиделась ли я на комментарий и как на самом деле у меня со здоровьем.

Вечером, перед балетной тренировкой мы переодевались и опять зашел разговор о самочувствии. Ни у кого из девочек (они все гораздо моложе меня, поэтому девочки) не болела голова и все были бодры и веселы.

Я в качестве анекдота рассказала о том, что утром происходило и сакраментальную фразу о балете произнесла. Все посмеялись и вдруг мне объяснили все, что со мной происходит. Оказывается, у меня улучшилось здоровье благодаря кардио-дыхательным упражнениям на занятиях и повысилась выносливость.

Я-то всего три месяца по два занятия в неделю позанималась классическим танцем и получила такие результаты. Понаблюдала потом за собой и поняла, что почти не употребляю таблетки от головной боли. А ведь раньше редко какой день я без них обходилась

-4