Найти тему
Эволюция Тепла

Баня с шаманским бубном. А оно надо?

Будучи очень скептически настроенной по жизни барышней, я Вам отвечу со всей уверенностью - надо! Надо обязательно это попробовать. 

🧘🏽‍♀️ Уже года два я иногда посещаю гонг-медитации с самым большим гонгом в Европе. Дело даже не в звуке, а в мощнейшей вибрации над моей головой, которая уносит меня в состояние транса и полного расслабления. Сложно объяснить, можно только насладиться своим «первым опытом» в этом деле. Мастер целый час создает ритмичные волны в темном зале.

Гонг медитация
Гонг медитация

А в парной, где состояние измененного сознания неизбежно, этот ритуал позволяет полностью улететь в глубокий космос своей души 🚀 Но очень важно, чтобы пармастер был опытным и способным органично подключить вибрации инструмента в свою программу. А то бывают и случаи, когда это выглядит комично.

Делюсь обоснованием, почему звуковая «баня с бубнами» - это круто и полезно, а не просто шоу.

И расскажу бонусом, кому эта практика точно обернётся пользой.

Бубен
Бубен

🪘Звуки бубна воспринимаются слухом как звуки, а телом - как вибрация. По результатам исследований каждая клетка кожи работает как ухо и принимает сигналы звуковой волны. В ответ на телесные ощущения вибраций включается гипофиз, выделяя гормон «допамин».

Допамин - гормон полёта, который дает ощущение легкости , гормон предвкушения и желаний. Он заставляет нас желать большего и стремиться к цели. Дефицит этого гормона старит нашу душу и убивает желания.

✔️ В какие моменты жизни такая терапия будет полезной:

Ритуал принесет пользу тем, кто готовится к мощному прыжку в своей жизни: смена работы или направления в карьере, новые бизнес-проекты, масштабирование деятельности, решение о контроле над давним страхом. Другими словами, всё то, что требует концентрации и дополнительной силы внутри. 

Практика в бане смоет ваши старые программы водой, а бубен, звуками и вибрацией, поможет настроиться на новые цели. 

Отличный способ раскачать себя для рывка! Зафиксировать свои будущие намерения и подкрепить их допамином. А не просто аудио маркетинг, как многие думают 😉

Трансформационная баня с бубном
Трансформационная баня с бубном