Найти в Дзене

Межсезонье

В жизни , как и в природе бывают сезоны. Помните , в Екклезиасте? Время собирать камни и время раскидывать камни...Бывает зима , бывает лето. Бывает осень и весна. В разные сезоны хочется творить или размышлять , работать , созидать или отдыхать , воевать или мириться , строить отношения или их заканчивать. Каждый период имеет свои особенности , свою красоту , свою притягательность . Бывает так , что приходит разочарование , тоска и понимаешь , что пришла осень. И может стоит остановиться и подвести итоги. И дождь в душе тоже нужен. И время плача тоже надо принимать. Когда пытаешься что то начать , и все как то горелым блином , стоит остановиться и посмотреть , может сезон не тот. Ведь не сажают семена зимой и не собирают урожай весной. Это непросто когда хочется тепла и солнца , а пришел сезон дождей и снегопада. Но значит время. И найти утешение в шелесте листьев и увидеть красоту танца снежинок. И если отношения изжили свое, то их надо закончить. И если теряешь работу,то значит появился шанс что- то изменить в своей жизни. Главное , понять . ну не тот сезон . И все встанет на свои места , придет в свое время лето с его теплом , счастьем и радостью. И может сейчас надо не бежать , а планировать , а может даже очень наоборот , не отдыхать , а созидать .

А еще бывает межсезонье. Когда не можешь подводить итоги , потому что кажется, их нет. Когда не хочется что-либо начинать , потому что кажется . нет смысла .Когда не хочется общаться , потому что кажется , что общаться не с кем. И когда нет сил даже встать. Подумать, помечтать .... Почитать , поработать. И кажется , что ты такой огромный ноль . Пустота. И смысл жизни как-то уходит , махнув прощальным жестом. Как будто тебя переехал каток . и ты просто распростерт на этом асфальте , наполовину в него впечатавшись. И абсолютно не веришь , что сможешь подняться и собрать все частички твоего я , перемешанного с гудроном.

Когда приходит межсезонье , значит ты выгорел . У нас есть ресурс , но он конечен. Есть ресурс физический , моральный , эмоциональный , даже духовный в конце концов . И ресурсы надо восполнять. Есть такое понятие , как истощение организма и личности во всех сферах . И тогда не важно , какие обязанности на тебя возложены , какие ответсвенности ты там несешь. Просто нет возможности все это выполнять. Кто-то может попасть в больницу , кто -то просто останавливается и никуда не двигается . Депрессия властно вторгается в жизнь и приводит с собой страхи и разочарования .

В период межсезонья не надо пытаться что то делать , надо просто отдыхать. Восстанавливать свои ресурсы. Питаться тем , что даст способность жить . Телу нужен сон и отдых . Продолжительный. Эмоциям дать возможность не реагировать , избегать стрессов , выйти из тех событий и отношений , которые разрушают и вызывают негатив . Может , позаниматься с психоаналетиком. Делать то , что ты хочешь . Сходить в театр или в горы , стереть пыль с книги ,которую так давно хотел почитать . Пообщаться с Богом , помолиться , Библию почитать . Не впадать в истерику. Разобраться со своей жизнью . Понять , что не так .

Все это я пишу , потому что только что прошла этот путь . Вернее , еще нахожусь в этом , но уже в восстановительном периоде . И первое ,что было не так , это отсутствие отдыха . Все время было надо все время было обязана . Но выходные существуют , чтобы в них не работать . И отпуск существует не для ремонтов или подработок , а для пляжа и лыж . Даже землю не засеивают круглогодично , иначе она станет бесплодной. Для меня было проблемой найти время для себя . Делать то . что хочу . Было только то , что надо . И я наслаждаюсь тем ,что могу отдыхать. Могу почитать ,могу погулять. И появляются силы жить . И если у вас период межсезонья , то дайте себе то , в чем вы нуждаетесь , Радость от отдыха , отсранение от проблем , любых . Придет время и вы свернете горы и у вас все получиться!

Инструмент для достижения мечты

FinFreeBlago_Natali