Найти тему
Психолог и Я

«Это ты ВИНОВАТ!» или как по-другому УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ.

Оглавление

Приветствую вас, друзья!

Хочу познакомить вас с удивительным высказыванием:

«Прекратите обвинять всех вокруг в своих неудачах — это пустая трата времени».

Как много отношений распадаются со словами: «Это ты виноват/а! Это твоя мама/папа виноваты! Это все из-за твоих увлечений!» и тд?

Боль своей неудовлетворённости люди трансформируют в ненависть по отношению к тем, кто по их мнению поспособствовал возникновению этой самой неудовлетворённости.

Есть ли смысл в этой ненависти?

Скорее всего нет. Тяжёлая ситуация, которая сложилась в вашей жизни становится ещё тяжелее по мере возрастания злобы внутри вас.

Обвинение других помогает нам снизить градус внутриличностного напряжения, вызванного туманным осознанием того, что все, что происходит со мной является следствием моего выбора и решения (принятого или нет).

Но результат такого поведения это тупик.

Обвиняя других, мы бессознательно ожидаем от них изменения их поведения для улучшения собственного самочувствия, но это бесполезно.

Это невозможно.

Я никого не могу изменить, кроме самого себя. И это лучший путь моей жизни, по которому я могу идти. Путь изменения самого себя.

По мере прохождения этого пути, я вдруг осознаю, что то, что меня раздражало в человеке (жене, муже, ребёнке, друге), оказывается, есть во мне.

-2

И моя ответственность что-то с этим сделать.

У меня всегда есть выбор.

Либо обозлиться на мир и людей, вокруг себя; либо принять решения проанализировать своё поведение, свой образ мышления и начать путь трансформации себя.

А что выбираете вы?

НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!