Выясняем с тренером по ораторскому искусству Ириной Андреевой
Сегодня у нас в гостях тренер по ораторскому мастерству Ирина Андреева и мы не упустим возможности задать ей самые «спорные» вопросы.
Здравствуй, Ирина, сейчас из каждого «утюга» мы слышим про то, что необходимо проявляться, развивать свой личный бренд, вести соцсети, выступать. Так ли это по-твоему?
Ирина Андреева: Рада приветствовать редакцию канала и всех читателей, подписчиков. Я считаю, что личный бренд действительно важная составляющая бизнес-процессов. Но всем ли он нужен?
Все мы совершенно разные, у нас разные ценности и разные этапы жизни. Кто-то мечтает о сцене, кто-то горит своим делом и мечтает, чтобы о нём узнал весь мир, а кому-то это совершенно не нужно… Ему больше нравится находиться в семье, или наоборот… путешествовать в одиночестве…
Что действительно нужно каждому человеку, так это искусство речи. Искусство доносить свои мысли до другого, договариваться, убеждать. Ведь такое общение есть у каждого, и не важно, на кухне или в высоких бизнес-структурах. Мы общаемся каждый день. И именно речь даёт нам возможность получать результаты, достигать соглашений… будь то эмоциональная поддержка, выбор фильма или контракт на годовое сотрудничество.
Правильно ли мы понимаем, что сцена нужна не каждому?
Ирина: Для начала нужно договориться о том, что мы считаем сценой. Для меня это может быть как импровизированная сцена у зеркала или на улице, так и битком набитый актовый зал.
Сцена нужна тому, кто этого хочет. Кто смотрит на артистов или спикеров и немного «завидует», хочет быть на их месте. Или наоборот, не завидует, а вдохновляется и начинает себя представлять в «образе» под софистами и с микрофоном.
Тут есть очень тонкая грань. Между желанием проявляться, то есть, быть ярче в своей повседневной жизни, и желанием доносить свои смыслы и ценности широкой аудитории.
Говоря яркость, я не имею ввиду эпатаж. Это может быть вполне обыденная ситуация. Когда женщина вышла из декрета. И хочет сменить привычный гардероб на более выразительный и попасть в новую для себя среду общения… И ей не нужна сцена.
А вот если она в том же декрете зажглась какой-то идеей, создаёт что-то или хочет создать нечто, что будет полезно всему миру, тут, конечно, сцена - превосходный инструмент для привлечения внимания к своей идее и продукту.
И здесь ещё одна такая «ловушка» или «иллюзия» возникает, если человек считает, что сцена ему совсем ни к чему. Действительно нет внутренней потребности, или она есть, но глубинный страх выступления заставляет её маскировать под равнодушие?
Поэтому с каждым моим клиентом мы делаем различные упражнения. Часто я спрашиваю про детство. Как играли? О чем мечтали? Часто мечты о публичности у нас определяются уже в раннем возрасте.
И, конечно, мне важно, чтобы человек почувствовал внутреннюю опору. Словил сильное состояние на сцене. И оно невозможно без личной потребности.
Например, ко мне обратилась молодая женщина с запросом - хочу стать лайф коучем, тренировать людей, помогать им расти. Мы сделали упражнение, где она смогла войти в роль уже действующего тренера. Она там побыла, попробовала проявляться, ощутила, каково там! И вскоре поняла, что её потребность не в этом. Ей вовсе не хотелось такой ответственности - менять жизни людей. Ей хотелось додать себе необходимое внимание. Лучше чувствовать себя, поменять свое самоощущение и стать ярче в обычной жизни. Разрешить себе жить по-другому.
Все очень индивидуально. Сцена может дать очень многое, но может и уничтожить.
Расскажи подробнее, пожалуйста, как это?
Ирина: Сцена дает большой личностный рост. ПроЯвиться. Узнать про Я, осознать себя с новой стороны. Помогает убрать страхи и зажимы, обрести свою внутреннюю силу, лидерские качества - умение увлечь своей идеей и убедить других последовать за собой.
Это очень «прокачивает» и эмоциональный интеллект и коммуникативный навык. Человеку с позитивным опытом сцены будет проще путешествовать, заводить знакомства, ориентироваться в чужом городе/стране…
Но как и любой этап роста и взросления он не проходит легко и просто. Нужна подготовка. Поддержка. Опытный наставник рядом. Если выступление будет провальным, то может нанести травму психике человека, он закроется, впадет с депрессию и утратит желание проявляться на долгие годы. Причем не только на сцене, но и в жизни. Груз опыта отверженности очень тяжелый. Эмоции вины и стыда одни из самых невыносимых и мучащих. Поэтому нужно бережно с собой. В чём-то как с ребенком. С пониманием, что в начале всем страшно.
Но если у вас есть хоть маленькое желание, то необходимо подготовиться и выступить.
Для чего? Нет однозначного ответа! Всё очень индивидуально. Это как нож. Для одних он для того, чтобы хлеб порезать, а для других – чтобы на охоту сходить. Вы сами ответите себе на этот вопрос, когда получите этот опыт и сможете распорядиться им по своему усмотрению.
Благодарим за интересную беседу.
Ирина: И я благодарю и редакцию и подписчиков. С вами было интересно.