Алкоголь - друг или враг?
(мои размышления)
Пишу в самолёте в очередной командировке по маршруту Москва-Владикавказ. Лететь больше 3-х часов. Обычно в самолёте сразу засыпаю, а тут не спится. Решил написать свои мысли.
В наше время интернета и доступной разносторонней информации до сих пор встречаются расхожие мнения по этому вопросу: кто он, Его Величество Алкоголь - друг или враг?
Кто-то считает, что алкоголь, в небольших, конечно, дозах, не только не вреден, но даже некоторым образом полезен:
- успокаивает нервную систему, не даёт "поехать кукухе" в стрессовой ситуации;
- чистит сосуды от холестериновых бляшек) (не могу сдержаться от улыбки);
- является хорошим коммуникатором в отношениях;
- скрашивает одиночество;
- помогает принять решение в трудных жизненных ситуациях;
- делает более ярким и приятным какое либо жизненное действие (еда, посмотр фильма, прогулка либо путешествие, секс...);
- и т.д. и т.п...
На темы как преимуществ, так и недостатков алкоголя писано-переписал разного. И вы, если когда-нибудь в вашей жизни появился и существует Его Величество Алкоголь, полагаю, что интересовались этой темой и пытались понять, стоит ли с ним дружить или объявить ему беспощадную войну по всем фронтам. Настоятельно рекомендую найти и почитать книгу Олега Стеценко "Как не пить". Медик с приличным стажем собственного алкоголизма, в длительной ремиссии. Кто, как не он, эффективно расскажет нам, что делать, если алкоголь все таки для вас - враг? Написано кратко, чётко и по делу.
Я здесь абсолютно не претендую на изложение истины в этом вопросе. Тем более я не нарколог. Я просто алкоголик, приблизительно с 30-летним стажем. И сейчас, опираясь на свой жизненный опыт отношений с алкоголем, попытаюсь сформулировать здесь свои мысли по теме вопроса: "кто, он, Его Величество Алкоголь, друг или враг?". Считайте, что это просто мои мысли вслух. Собственно, так оно и есть.
Сразу скажу честно. Я сам до сих пор точно не знаю.
- Ну вот, скажете вы, - зачем тогда эта графомания твоя здесь?
- А может кто-то найдёт здесь для себя что-либо новое, и это поможет ему определиться со своим выбором - "пить или не пить, и если пить, то как много и часто", - отвечу я, - и это уже будет хорошо. Значит не зря написано, и не зря потрачено моё и ваше, мои читатели, время.
Я не буду долго и нудно вдаваться в свое прошлое: где, с кем, когда приобрёл эту болезнь - алкоголизм. Скажу, что все у меня было, как у большинства: в молодости, лет с 18, по чуть (150гр) хорошего вина с друзьями перед походом на дискотеку вечером, в летнем курсантском отпуске, потом в 21-23 года - служба в ЗГВ (пиво немецкое, как не попробовать!), потом 10 лет Дальний Восток, и вот, к 35 примерно - здравствуйте. Я - алкоголик!
Как было.
Конечно хотелось попробовать все пиво Германии, тем более это было доступно и относительно недорого. Пиво не понравилось, честно. Мне всегда не нравился вкус пива. Единственный эффект от него - опьянение. Я не мог понять людей, пьющих пиво ради вкуса. Мне кажется, что и они пили его ради опьянения.
Когда я стал алкоголиком, я стал пить пиво. Именно ради градусов. И тогда, когда появилось крепкое, я пил только его. Водку выпить с похмелья - тот ещё треш. А вот пиво идёт с утра "на ура". И чем его больше, тем лучше становится. Но вот беда. Не могу я много жидкости в себя вливать. А градусы, они нужны. Тогда и попробовал крепкое. В банке Охоты, например, при пересчете, 40 грамм чистого спирта, или 100 грамм водки!
Однажды я выпил Охоты очень много. Реально много. Было лето. Я был один. У меня был хороший велосипед. И я поехал на нем кататься...
Дорога была под уклон. Скорость набралась приличная. Шоссе. И тут поворот.. Я торможу. А что есть тормоза у велика? Сцепление шин с дорогой - просто ни о чем. В общем, влетаю в отбойник напротив и, конечно, падаю.
Встаю, вроде, норм. Живой. Велик целый. Еду дальше.
Я ехал по полевым дорогам, пели птицы, было так хорошо... Но потом я резко тормознул передним, и оказался на обочине поля. Велос перелетел через меня и лежал рядом)))
Конечно, в свои 33-35 я даже не мог сам понять, что это все. Это уже болезнь. Диагноз. И надо тормозить, давя на все тормоза и гудя в клаксон. Но кто мог об этом мне сказать? Жена (в первом браке) считала, что эти "праздники" по поводу и без - просто норма жизни в отдаленном гарнизоне. Все так живут.
В 90-е бухала вся страна во главе с ЕБНом. А в отдаленном глухом гарнизоне, без связи, интернета, денег и света по вечерам, пили ещё "веселее". Очередное звание, день рождения твой, друзей, их детей и жён, рождение ребёнка, свадьба, покупка машины (даже стиральной), уход в отпуск, приезд из него, день части, похороны-поминки, госпраздники, да полно поводов было выпить... Когда их не было, поводов, (что редко случалось), то мы просто напрашивались в гости или приглашали к себе и "ужинали" вместе.
Представьте: три пятиэтажки посреди тайги. Ближайший городок в 15 км и транспорта нет. Все были рады друг другу. Бывали времена, когда, кроме картохи и морской капусты из продпайка не было ничего из еды, зато выпить было всегда и много, ибо на технику выдавался технический спирт, ежемесячно и много. Когда не было денег на водку, он шёл на ура, тем более имелось полно рецептов изготовления на нем различных настоек: с лимонными (апельсиновыми) корками, на кедровых орешках, лимоннике, и много на чем. Да ещё некоторые умудрялись добавлять активированный уголь для очистки от вредных примесей, и тогда получался "напиток богов"))...
Надо ли говорить, что при такой замкнутой жизни все друг друга знали очень хорошо, если не сказать более... В общем, была такая большая дружная семья, во всех смыслах...))
Расскажу один эпизод, чтобы было немного понятно по поводу большой семьи. Фильм "Анкор, ещё Анкор!" не смотрели? Примерно так. Времена в фильме другие, но суть та же.
Приезжает к нам как то новый командир части. Собрал всех, вместе с членами семей (читай с женами) в клубе части. И вещает, такой умный, с трибуны:
- Как вы здесь неправильно живёте! Я осведомлён, что вы тут практически все друг с дружкой пере@блись. Можно сказать, под одним одеялом спите...
- А Вы к нам под одеяло не заглядывайте! - раздаётся весёлый голос из зала. Взрыв хохота. Собрание было почти сорвано.
Подитожу выше написанное.
Да, алкоголь - несомненно коммуникатор отношений. Люди становятся более общительными, развязными, более похотливыми, но из этих отношений редко получаются прочные устойчивые связи. По статистике - больше разводов, чем браков. Недаром говорят, что "алкоголь - враг любви, друг разврату".
Были случаи, когда распадались, например, два брака, и из этих пар получались опять две семейные пары, ну вы поняли. Обмен партнёрами. Причём не просто так, а с реальной регистрацией отношений в ЗАГСе. Насколько счастливыми были эти браки в дальнейшем, я не знаю. Но поначалу вроде жили дружно))
А бывало и так, что чей-либо муж гонял ночью полураздетую жену вокруг ДОСов, держа в руках здоровый дрын и с криками:
- Убью, с@ка!!!
И не обязательно, что этот муж гонял свою благоверную, а не чужую. Ревность, однако не знает границ...)). Я и сам, когда женился, на второй день своей свадьбы упился вхлам, и потом в нашу с ней жизнь все более прочно стал внедряться алкоголь, который через полтора десятка лет и разрушил наш брак. То была моя ревность, помноженная на мой алкоголизм. Но не будем об этом.
Я чётко отдаю себе отчёт, что зависимость у меня сформировалась годам к 33-35. Это было начало второй стадии, характерной запоями по нескольку дней и жёсткими отходняками потом. Примерно тогда, при очередной абстиненции, я впервые стал задумываться, что у меня что-то идёт не так и с этим надо что либо делать. Тем более плохой пример у меня был. Мой отец.
Отец никогда не курил, но выпивал с молодости. Отличался неплохим здоровьем, но давление у него подлетало после выпивки прилично. К 50 годам у него уже была чёткая прогрессирующая вторая стадия, приближающаяся к третьей. Это уже не только недельные запои, но и периодические валяние в подзаборной канаве в обосс@ных штанах (простите за подробности). Когда отец брал себя в руки, просил прощения и помощи у жены (моей матери), даже пару раз кодировался. Был в те периоды золотым человеком и умелым работником. По профессии строитель, умудрился слепить в одиночку двухэтажный домик, как говорится, "из г@вна и палок". Материалов, как сейчас, тогда, в 90-е, было или не достать, или стоили безумных денег. Денег я, как мог, временами подкидывал, но вот, приезжая в отпуска, так толком ни разу и не помогал. Да и не просил он помочь. Всегда говорил:
- Чего ты будешь, у тебя отпуск, семья. Отдыхай. Я сам.
И мы с женой отдыхали по полной. Пьянки-гулянки, друзья, рестораны, дискотеки, секс, пляж, и по новой, и каждый день. Никогда себе этого не прощу, что ни разу сам, искренне, не предложил отцу свою помощь. Да и не хотелось особо, ведь утром всегда болела после вчерашнего голова и, конечно, хотелось поскорее окунуться с спасительную морскую прохладу, а не идти трудиться в жаре на стройке. И отец шёл туда один. И пахал, чтобы хоть что то оставить после себя своим детям...
В конце 96-го моего папы не стало. Сорвался после очередной кодировки, выпил прилично, и умер в одиночестве, после тяжёлого трудового дня на своей стройке. Внезапный инфаркт-инсульт. Было ему 53,5 года...
Напился я на поминках, как говорится, вдугу. Алкоголизм мой прогрессировал. Так алкоголь уничтожил тогда во мне сыновье чувство долга и уважения к отцу. И сейчас, приезжая на его могилу, я всегда прошу у него прощение за все.
Подитожу эту часть.
Человек, если ему не объяснять, что с ним происходит, сам не заметит, как его болезнь возникнет и будет, прогрессируя, переходить в новую и новую стадию. Первая, вторая... И в этот время больной всеми фибрами своей души будет искренне верить, что он - не алкоголик!
- Я же не валяюсь в канаве и не ночую на теплотрассе! - будет говорить он, - у меня есть семья и работа, меня уважают! Я пью только по праздникам и по выходным.
Кто-то будет действительно пить только по пятницам, например. И считать, что он не только алкоголик, но и не пьяница даже. Я считаю (да и так считают врачи-наркологи), что если человек систематически употребляет алкоголь более 1-2 раза в месяц - уже зависим от него. А зависимый - это уже алкоголик, пусть пока только в первой стадии, но он уже болен. Я искренне верю в то, что алкоголик на первой, и даже, может и во второй стадии своей болезни, может справиться с ней сам, без всяких кодировок, подшиваний, АА и врачей. Хотя процент выздоровевших при оказании им квалифицированный помощи извне - несомненно выше.
И уж не дай Бог очутиться кому либо в третьей! Оттуда мало кто возвращается. Можно сказать, что никто. Я, во всяком случае, таких не знаю. И во второй то стадии больной начинает превращаться в животное, утрачивая человечность, становится равнодушным эгоистом, отравляя жизнь своим близким. Что уж говорить о стадии 3... Там человеком уже куплен билет в один конец, и у него, как говорится, "бутылка - лестница в небо". Помощь ему уже практически бесполезна, да и не нужна она ему...
И это мы все знаем. Кто хочет, прочитает. Источников полно. Отец мой тогда не знал, что болен уже давно. И в 30 не знал, и в 40, только в 50 стал просить помощи. Но было уже поздно. В 53 умирать рано. Но ему никто не помог. Никто не сказал ему ни разу, что ему нечего стыдиться. Он не плохой человек. Он больной человек. И быть больным не стыдно. Ведь вы не стыдитесь, когда болеете, гриппом например? Вы просто вызываете врача и выполняете его рекомендации, чтобы как можно скорее выздороветь.
Любого больного нужно лечить. Иначе болезнь будет прогрессировать и человек рано или поздно умрет.
Я же недалеко ушёл от отца. Осознание и принятие пришло ко мне, конечно, раньше, лет в 35. С этого времени у меня несколько "сухих" периодов, от нескольких месяцев до 2 почти с половиной лет. Безо всяких внешних вмешательств в мою психику и мой организм. Как я начал свой самый большой перерыв и как потом, через два года четыре месяца и семнадцать дней сорвался, в моей ленте есть. Не буду здесь постить ссылки, да и не умею. Кто захочет - найдёт.
Пить окончательно я пока не бросил. Чуть позже расскажу, почему.