Когда влюбляешься, хочется всегда быть вместе, и даже непродолжительная разлука переносится тяжело. Постепенно, с развитием отношений, ваши друзья становятся общими, интересы и хобби – тоже, вы вместе живете и отдыхаете. Если еще и работаете в одной организации, то времени побыть в одиночестве практически нет. Как же понять, что не растворяешься в партнере? Где границы тебя и его?
Очень интересный вопрос, как оставаться собой, в тоже время любя другого человека, и возможно ли это? На самом деле и да, и нет. Наша личность – это не что-то стационарное, она изменяется со временем под влиянием окружающего, и, конечно, любимый человек оказывает на нее сильное воздействие.
Как же не потерять себя?
Мнение о настоящей любви, как о полном слиянии двух людей, это стереотипы, которые очень мешают жить молодым парам. Во-первых, стремясь к идеалу, люди часто пропускают мимо свой шанс или просто не ценят своих любимых, находящихся рядом. Во-вторых, пытаясь всегда оставаться вместе, забывают о себе и теряют свою личностную целостность.
Сначала, на волне влюблённости, это не замечается, но, когда эйфория проходит, людям становится не комфортно в таких отношениях и, так или иначе, для продолжения отношений им приходится выстраивать границы между друг другом.
Независимости не существует в принципе и между любящими друг друга людьми тем более. Сама суть здоровых отношений – это взаимовыгодный обмен. Конечно, вы меняетесь, но и ваш партнер меняется тоже под вашим влиянием. Когда эти взаимные изменения примерно равноценны, то это и называется гармоничными отношениями.
Оставляйте время лично для себя
Чтобы не размывались границы вашей личности оставляйте немного времени только для себя. Не отходить ни на шаг друг от друга – это очень романтично, но не так идеально в реальной жизни. Когда любящие друг друга люди ни на секунду не расстаются, как раз и получается размытие границ, человек начинает воспринимать партнера, как часть себя и, как следствие, перестает ценить то, что имеет.
Стремление к полному слиянию, также, как и к полной независимости, – это не нормально. Такие желания чаще всего не зависят от качеств 2-го партнера, а проистекают из каких-то травмирующих событий в прошлом человека.
Задавайте границы, которые будут работать
Конечно, межличностные границы в отношениях установить необходимо, но к этому вопросу нужно подходить очень аккуратно. Запреты, шантаж и манипуляции делают эти рамки очень шаткими, а соблюдение их практически нереальным. Например: «Ты всегда должен…», «Если ты не сделаешь …, то я…» не сработает или сработает ненадолго.
Четко обозначьте, чего вы хотите
Другой гранью неправильного выстраивания границ выступает их неоднозначность. Когда у договоренностей есть множество трактовок, они не будут соблюдаться. Например, если вы попросите мужчину делать вам иногда приятное, то он может на 8 марта принести 3 тюльпана и считать, что задача выполнена.
В любом случае старайтесь всегда максимально четко описывать что именно вы хотите и выслушивать точку зрения вашего любимого. Для сохранения гармонии в отношениях всегда нужно стараться искать компромисс.
✅Если вам понравилась статья, отметьте это, пожалуйста и подпишитесь на канал.