Яблоки являются суперфудом: содержат большое количество витаминов, минералов, аминокислот и органических соединений. Благотворно влияют на микрофлору кишечника, понижают сахар и нормализуют уровень холестерина в крови, снижают риски возникновения и развития онкологических заболеваний.
Поэтому и натуральный яблочный уксус в процессе брожения становится чудодейственным продуктом. Его можно использовать в кулинарии и в хозяйственных целях, в домашнем косметическом уходе, для оздоровления организма, укрепления иммунитета и восстановления сил.
Напиток из воды с добавлением столовой ложки яблочного уксуса на ночь ускоряет метаболизм и повышает выносливость, а выпитый с утра с добавлением ложки меда будет способствовать мягкому очищению организма, выведению шлаков, похудению, восстановлению органов пищеварения, очищению и восстановлению печени. Продолжительность употребления такого напитка при курсовом приеме ограничивается 4 – 5 неделями несколько раз в год. Перед употреблением напитка необходимо проконсультироваться с врачом и исключить заболевания ЖКТ и печени.
В качестве косметического средства яблочный уксус можно использовать:
- для устранения угревой сыпи и постакне, очищающего и тонизирующего средства: смешать полстакана воды и столовую ложку яблочного уксуса;
- для улучшения качества кожи: смешать небольшое количество оливкового масла и пару капель яблочного уксуса;
- для возвращения жизненной силы и блеска поврежденным волосам: смешать литр воды и столовую ложку яблочного уксуса;
- для антицеллюлитных обертываний: смешать воду и яблочный уксус в пропорции 1:1;
- для принятия ванн: добавить в ванну 200 – 300 мл яблочного уксуса – гладкость и упругость кожи обеспечены.
На просторах интернета можно найти немыслимое количество вариантов использования яблочного уксуса. Выбирайте натуральный нефильтрованный продукт в стеклянной бутылке! Один из показателей качественного продукта – наличие осадка.