☝️Эта техника одобрена стоматологами, парадонтологами и специалистами по естественному омоложению. Она носит название М Ь Ю И Н Г.
По имени ордононта Майкла Мью. Он доказал, что с помощью мьюинга можно исправить прикус, а также избежать возрастной деформации черепа и в частности, западания главной кости красоты - максиллы.
❗️Максилла — верхняя челюсть и центральная лицевая кость, которая влияет на привлекательность лица, а её форма, размер и расположение определяют положение глаз, скул, носа, нёба, верхних зубов.
С возрастом из-за дистрофии костей лицо меняет структуру, ткани обвисают.
От чего максилла западает?
☘️ возрастная деформация (с 35+)
☘️ врожденное расположение черепа (неправильный прикус).
☘️ употребление мягкой еды (смузи, соки вместо твердых фруктов , овощей).
☘️отсутствие зуба
☘️ использование бутылки вместо стакана при питье
💪Когда максилла выдвинута слегка вперёд, получается открытая улыбка, четкие скулы, очерченный овал лица, приподнятая верхняя губа и вздернутый носик.
Можно проверить свое состояние максиллы - провести линию от центра глаза до уголка губы. Если она устремлена вперед, значит , с костью все отлично! Если прямая либо устремлена назад - значит необходимо с ней работать!
Как устранить?
▪️Мьюить по 1 минуте 5-6 раз в день.
▪️Тщательно пережевывать пищу
▪️Включать в рацион побольше твердой еды
▪️Пить из стаканы - полезны именно глотательные движения
Помните, ваша красота только в ваших руках! 👐