Первого мая пост)
Ну что, дружочки, где поставили запятую?
Мой муж точно выбрал бы работу (ну это пока). Я бы выбрала баланс. Хотя раньше тоже выбирала работу. Кто-то скажет, что работать это хорошо и полезно и что в этом нет ничего плохого. Но если работа для человека это основа и смысл его жизни, то тут нужно разбираться, а не трудоголик ли он!
Любая фигня, которая заканчивается на "голизм" и "мания" уже нехорошо. По сути, трудоголизм это способ снятия стресса от невроза. Человек работает, чтобы не так явно ощущать свой внутренний дискомфорт - "срабатывает" его. Это тоже самое, что переедание, алкоголизм, наркомания, шпоголизм и т.д. Единственная разница в том, что при трудоголизме можно хорошо заработать, но это только в случае отсутствия низкого денежного потолка. Если человек полон внутренних ограничений, тогда он просто пашет без сна и отдыха и ничего при этом не зарабатывает.
Я очень часто наблюдала трудоголизм у знакомых и близких. И речь тут не о выживании и необходимости больше работать, чтобы покормить семью. Это про патологический процесс, который заставляет человека работать на износ и часто пренебрегать своими базовыми потребностями. Такие люди относятся к отдыху как к признаку лени и обесценивают его. Трудоголики берут на себя больше, чем могут вынести, поэтому чувствуют себя уставшими и часто пользуются стимуляторами в виде кофе, сигарет и алкоголя. Им просто невмоготу сидеть на месте, они тревожатся, когда отдыхают.
Здесь надо понимать, что трудоголизм, как и любой другой вид сублимации это лишь затычка для внутренней дыры человека. Чтобы вылечить трудоголизм нужно осознать изначальную проблему, которая вызывает тревогу и заставляет упахиваться. Очень часто это необходимость чувствовать свою значимость, полезность, нужность. Если я буду много работать, то буду всем нужен и меня будут любить. Можно урабатываться, чтобы не было времени осознать, что находишься в деструктивных отношениях, либо чувствовать боль утраты, вины, стыда... У каждого здесь будет своя выгода не видеть белого Света и самой жизни.
Что делать-то?
Для начала нужно взять отгул, а лучше отпуск и понаблюдать за внутренним состоянием. Что меняется? Бездействие для трудоголика похоже на выжимание газа стоя не нейтралке. Трубы горят, и нужно срочно что-то делать, будь то лёгкий капремонт или построить дом соседу. Важно замедлиться, а лучше остановиться во всякой деятельности и осознать свой дискомфорт. Про что это чувство, о чём это для меня? Далее нужно разобрать эту проблему самостоятельно или с психологом и освободиться, наконец, от пут трудовой зависимости!
Важно найти и залатать брешь, тогда можно будет поднять голову и увидеть как прекрасен и разнообразен этот Мир!
