Всем доброго утра!
Не смотря на то, что погодка сегодня совсем не радует, утренний кофе решила выпить на улице, прихватив с собой блокнот и ручку.
Села на лавочке в парке и начала составлять список вещей, которые могут сделать меня счастливой прямо сейчас: облака на небе, распустившиеся на клумбах тюльпаны, моя мохнатая банда, внимательно исследующая лужайку… сообщения дочек в нашем групповом чате, обсуждающих куда бы нам сходить вместе в следующие выхладные, немного побаливающие мышцы после вчерашней активной работы на дачном участке.
Я могла писать этот список бесконечно.
Но времени было не так уж много, как хотелось бы, поэтому решила заканчиаать с благодарностями жизни за возможность быть счастливой уже сейчас в этом моменте и набросать список хотелок на май. Но тут оживился групповой чат с моими подружайками.
Наша Таня большая любительница челледжей. Она считает, что групповые мероприятия такого рода дисциплинируют и подстёгивают. Когда отчитываешься перед другими бросить стыдно, особенно когда сама кашу заварила. Ох, уж эти психологи)
Так вот, челендж, предложенный ей в этот раз состоит из пяти пунктов:
- 21 день без алкоголя. В прошлом году я себе ставила срок 10 дней. Выдержала без проблем.
- 21 день день без сахара. От слова вообще. С поправкой, что придётся много готовить, так как многие покупные блюда имеют в своём составе сахар. Я к сладкому отношусь ровно. А по поводу готовки прикинула, что мне будет полезно перед днем рождения посидеть на фруктах и овощах, добавив к ним немного круп.
- 21 день без кофе. Вот тут я почувствовала лёгкую дрожь в коленях. Я тот ещё кофеман, 2-3 кружки за утро выпиваю точно.
- 21 день со спортом. Никто не говорит прям про спорт-спорт, но час в день на любые физические упражнения уделить придётся.
- Это самый 🔥пункт. Его я тут озвучивать не буду. А то на Дзене слишком много ханжей. Меня вон за фотки, где я юбочку до резинки чулка подняла женщиной лёгкого поведения назвали)
« Сможешь или сольёшься?» - написала одна из подружек.
«И чур без отговорок, детка» - прилетело от другой.
« Ты с нами?» - писала третья.
Ну как тут устоишь? Коллектив - это сила.
Придётся качнуть свою силу воли, приподнять самооценку, глядишь к дню рождения постройнею ещё чуток, а то я планировала отмечать его где-нибудь на шезлонге обязательно в красном купальнике. Правда купальник ещё купить надо.
На этом на сегодня с новостями пожалуй всё, пожелайте мне удачи, с завтрашнего дня я в деле.❤
Кофе допила, надо бежать к мамулику, да и делишки по дому поделать. Завтра дел по гланды. Праздник отмечала вчера. Уж очень не удачно в этом году получилось. И после 1, и после 9 на следующий день на работу.
Всех обняла 🫂