Сразу скажу: я являюсь ярым противником раннего прикорма. Поэтому советы бабушек про то, что в 2 месяца можно дать попробовать отварной кабачок или водичку из-под него, повергают меня в шок. А когда я слышу, что педиатр в поликлинике в наши дни рекомендует начать прикорм в 4 месяца, у меня возникает вопрос - почему этот человек работает в поликлинике, лечит детей, но при этом не владеет элементарными знаниями о детском организме.
Прикорм начинается не раньше 6 месяцев (внимание: это правило относится к детям, находящимся на грудном вскармливании).
И нет, дело даже не только в рекомендациях ВОЗ, а в здравом смысле и рекомендациях адекватных врачей, знакомых с современными исследованиями и физиологией детского организма.
К вопросу введения прикорма я в свое время отнеслась очень ответственно - изучила разную литературу и прослушала лекции двух разных специалистов, чтобы выбрать близкий мне подход.
Поэтому приведенная ниже информация - не моя выдумка и не мое мнение. Это данные, которые в своем курсе приводила детский, перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма Людмила Шарова. И я на своем опыте убедилась, что эти рекомендации работают.
Итак, специалисты называют следующие последствия раннего прикорма:
- Кишечная дисфункция (рвота, частые срыгивания, запоры, учащение и разжижжение стула, кишечный дисбактериоз);
- Риск развития кишечных и респираторных инфекций;
- Пищевая аллергия;
- Снижение количества грудного молока.
Именно поэтому лучше всего начинать прикорм после 6 месяцев. Да, бывает, что ребенок готов чуть раньше, а бывает, что чуть позже. Но как же понять, когда именно?
Есть ряд признаков готовности ребенка к прикорму:
- Появились зубы;
- Ребенок начал проявлять пищевой интерес;
- Угас выталкивающий рефлекс;
- Вес ребенка, который был при рождении, удвоился (а у недоношенных деток - утроился);
- Ребенок научился сидеть;
- Малыш стал чаще прикладываться к груди;
- Ребенок может отвернуться от ложки (выражая свое нежелание что-то есть).
Многие мамы приступают к прикорму как только заметили пищевой интерес у своего малыша. Это может стать ошибкой. Потому что пищевой интерес у ребенка легко теряется. Конечно, проявления всех признаков ждать необязательно. Но и одного из перечисленных пунктов для начала прикорма, как правило, недостаточно. Лучше ориентироваться на наличие 4-5 признаков из данного списка.
Бывает и так, что мама уже начала прикорм, но ребенок оказался к этому не готов.
Как понять, что организм малыша не готов к новой пище:
- Рвота (сразу или через некоторое время после приема пищи);
- Резкое учащение стула или его длительное отсутствие при начале прикорма (более 3-х суток);
- Аллергические реакции на вводимые продукты (сыпь, покраснения, отек слизистых, заложенность носа, шелушение кожи, слезоточивость, раздражение анального отверстия);
- Повышенное газообразование в кишечнике и связанное с ним беспокойство малыша.
Если вы начали прикорм и заметили хоть что-то из этих признаков, прикорм необходимо приостановить. В этом нет ничего страшного, прикорм - это достаточно гибкий процесс, его можно откладывать и ставить на паузу при необходимости.
Ну и, конечно, не стоит начинать прикорм или вводить новые продукты, если ребенок болеет, испытывает какой-то стресс, у него активно режутся зубы или ваша семья, например, находится в путешествии или переезжает.