Однажды, с такой проблемой, как потеря волос, сталкивается практически каждая из нас.
Я столкнулась с выпадением волос, когда обожала экспериментировать разные причёски и разный цвет волос.
И до меня дошло! Волосы станут красивыми и роскошным не от множества непонятных экспериментов, а от регулярного и качественного ухода за ними.
Что же я исключила из бьюти экспериментов над волосами и достигла не только роста волос, но и увеличения их объёма.
Первое, я убрала ежедневные процедуры по выпрямлению волос утюжками и завивку волос плойками. Я приобрела более увлажненную шевелюру и концы к тому же перестали сечься.
Второе, я перестала частенько окрашивать и тонировать свои волосы сомнительным средствами с макретплейсов. Я любитель разных цветных прядей и тонирования в пепельный. Но частота таких экспериментов сыграла очень злую шутку с моей причёской. Теперь я стараюсь делать это не чаще 1 раза в месяц профессиональными средствами. Теперь мои волосы блестят не только на солнце, но и при домашнем освещении.
Третье, я приобрела хорошую расческу, которая не выдирает волосы, а аккуратно их распутывает. Мой парикмахер посоветовал мне следующую схему расчесывания волос: до мытья прочесть все пряди, начиная с кончиков. После душа, когда волосы будут ещё влажными, пройтись по ним пальцами, разделяя пряди. И когда волосы высохнут окончательно, ещё раз причесать волосы.
Действительно, перейдя на такую схему, я заметила, как волос на расчески после мытья головы остаётся гораздо меньше.
Четвёртое, это отказ от наращивания волос. Вы уже поняли про мою любовь к цветным прядям. Так я не только окрашивала свои волосы, но ещё и прибегала к наращиванию. Так вот. Данные процедуры блокирует фолликулы волос, блокируя необходимое питание и поступление воздуха. После отказа от наращивания, волос перестал быть жутко сухим, а кончики ослабленными.
И пятое, это кондиционеры и маски для волос на регулярной основе, а ещё массаж кожи головы.
ПРО массаж головы хочется рассказать отдельно. Он не только укрепляет волосы, но ещё и помогает снять усталость, стресс и головные боли. Я думаю, что не открою Вам секрет, если скажу, что здоровье волос зависит от кровообращения на коже головы. Если КРОВОТОК не нарушен, то волосяные луковицы получают достаточно питания.
Подробнее про массаж головы я обязательно поделюсь с Вами в следующих статьях, поэтому обязательно подпишитесь на канал, если хотите, чтобы Ваши волосы всегда оставались молодыми и здоровыми.
