В курсах у меня есть эта тема и задания - убирать всякие сожаления, что все пошло не по желаемому пути, типа: "Ах, если бы...", "Жаль, что...", "Вот если бы все получилось, как мне надо, то сейчас бы"....
То есть, вот это вот все убирать, особенно, по поводу самых обычных житейских ситуаций:
Разок подумать можно, конечно. Выводы сделать - очень полезно. Обдумать, как что стоило оптимизировать получше. Чем ситуация лучше сейчас и именно в таком виде (а многого мы и не знаем).
Но регулярно разрешать себе соскальзывать мыслями в сожаления - нельзя. Чтобы не сливать зря энергию, не раздергивать себя на то, чего нет, что ВНЕ зоны влияния, МИМО РЕАЛЬНОСТИ.
Приятие любых событий ускоряет:
- троичное восприятие заранее, до этого
- осознанный рост емкости, который тоже был до этого,
- прокачка опоры на себя во всем - в КАЖДОЙ ситуации от мелких до крупных.
Я, как "играющий тренер", вчера, конечно, прислушалась к себе после того, как пришлось отменить и перенести вебинар - что происходит, насколько быстрое приятие, расстроилась или нет, опиралась на желаемое или нет?
В целом все нормально, все мои теории отлично работают, все более-менее прокачано. Вроде и надо бы расстроиться, такой массовый провал у меня впервые. Но нет, все спокойно, сосредоточенно, обыкновенно.
Ситуация, как ситуация. По сравнению с тем, что кому-то в мире в этот момент объявляли о смертельном диагнозе или происходило еще что-то страшное - так вообще мелочи. Я в целом всегда это осознаю, помню.
Мне жаль, что кто-то переносил свои планы и ждал вебинара, потратил время. Это да.
По поводу себя - все нормально.
Надеюсь, сегодня все пройдет хорошо ))))
Бесплатный вебинар "Энергия: где взять, куда пропадает, как усилить" - будем проводить сегодня в 12.00 МСК. Записывайтесь! Ссылка придет за 20 минут до старта. Программу смотрите по ссылке.