Найти в Дзене

Как мне забыть его?!

Интересно все складывается. Чем больше ты «играешь» в осознанного человека - тем больше замечаешь, как окружающие люди тебя зеркалят…

Парой ты даже не замечаешь за собой каких-то вещей и тут БАЦ! В твоем поле появляется человек и ты понимаешь, что он показывает тебе самого себя. 

Не знаю понимание вы о чем я или нет…

Был в моей практике такой опыт…

Я встречалась с мужчиной пару месяцев, всё было просто идеально и он так запал в мою душу, что я еще долгое время вспоминала о нем, листала фото и тихонечко грустила. 

Парой, уже даже спустя пол года, я все еще мысленно называла его «Любимый», хотя ни разу не говорила этого в реальности. 

Расстались мы странным образом: его командировка подошла к концу, он не приехал попрощаться, а потом я узнала что он женат 😒

Через 1,5 месяца, когда я его мысленно похоронила в своем сердце он появился вновь. Сказал, что разводиться и любит меня…вот только на 95%

Звучало странно и я конечно же спросила, а где еще 5? На что получила ответ, мол пусть про запас останутся…

И в этот же день, после такого странного признания в любви я узнала, что он переписывается с другими девушками. Сказать, что я была шокирована - это ничего не сказать. Ведь человек просил разрешения, чтобы прилететь ко мне, в другой город, просто поговорить про нас и подумать как мы будем дальше строить НАШУ жизнь. А тут такое…Как снег на голову. 

Я попросила его подумать и принять решение: я или общение с разными другими девушками. На что мне ответили что меня услышали и замолчали. Просто больше ничего не написали… ни в это день, ни в какой другой. 

И все это время я мучалась в догадках… я надеялась, что он просто не захотел решать вопросы удаленно, что он приедет, мы поговорим и всё наладится…Что это настоящая любовь, что наши чувства взаимны и мы созданы друг для друга..

В общем, вся эта прекрасная ваниль, с бабочками в животе. А на душе кошки скребли…Меня так кидало из стороны в сторону, что я как-то утром, посреди недели? просто не пошла на работу и пропадала на своем коврике для йоги, свернувшись калачиком.  

Тогда я решила взять себя в руки и написала ему сообщение. Суть была такая: приезжай и давай все наладим, либо заблокируй меня везде, чтоб я больше не могла тебя видеть и не имела возможности написать тебе. 

Мне ничего не ответили. Просто заблокировали. Вот такая была любовь. 

И вот, прошло больше полу года, и мне звонит в слезах клиентка и говорит:

  • КАК МНЕ ЕГО ЗАБЫТЬ?!

Хотя мы уже пару сеансов работали над этой темой и казалось, что все налаживается. И тут я понимаю, что она просто меня зеркалит! Что я накануне вспоминала про своего принца и чувствовала грусть и тоску. 

Я постаралась ее подбодрить. Мы сфокусировались на позитивных моментах ситуации. Она успокоилась, но я чувствовала, как ее сердце было разбито и источало дикую боль. Боль, которая пронизывала все ее тело и не давала ей рационально мыслить. 

Если чувства были настоящие - единственный лекарь это время, как бы банально это не звучало. И чем чаще мы вспоминаем про нашу любовь - тем дольше времени потребуется, чтобы ее забыть. 

А как сократить это время? 

  1. Стереть любые возможности контактирования онлайн/оффлайн
  2. Удалить все фото
  3. Прописать негативные ситуации отношений. По типу: мы расстались, потому что….
  4. Делать визуализации прощения и принятия, выставлять «принца» за дверь и закрывать ее на замок. 
  5. Работать с психологом 

Ни в коем случае не искать замену. Ненужно прыгать с одних отношений сразу в другие! Такая таблетка вас не спасет! 

Она может лишь усугубить ситуацию и понизить вашу самооценку ниже плинтуса. 

Излечите сердечные раны, наберитесь сил, сделайте выводы по предыдущим отношениям и только тогда погружайтесь в новые. 

И будет вам счастье!