О вреде раздельного питания для организма человека проинформировал россиян врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург. В интервью с корреспондентом Мосленты он назвал раздельное питание самым опасным из-за того, что белки и углеводы при таком методе вредят желудочно-кишечному тракту.
Он также проинформировал, что раздельное питание предполагает отказ от таких продуктов, в которых есть и углеводы, и жиры, и белки, что приведет к снижению в полном объеме употребления различных блюд.
Ранее сообщалось, что россиянам, желающим похудеть предлагали взять за основу рацион кухни раздельного питания.