Найти в Дзене
Мария Левчик

Холистический подход к жизни на пике моды. Разбираемся, что это такое

Холистическая атмосфера в доме означает создание гармоничной и сбалансированной среды, которая включает в себя физические, эмоциональные и духовные аспекты жизни.

Как же можно создать холистическую обстановку в доме:

  • Наполните дом природными элементами, такими как растения, цветы, природные ткани и материалы.
  • Организуйте пространство таким образом, чтобы оно было функциональным и удобным для использования.
  • Создайте зону для медитации, йоги или других способов релаксации.
  • Не забудьте про ароматерапию: используйте эфирные масла, чтобы создать атмосферу спокойствия и расслабления.
  • Уберите все предметы, которые могут вызвать негативные эмоции и замените их на что-то приятное и красивое.
  • Окружите себя приятными звуками, например, включите расслабляющую музыку или звуки природы.
  • Сделайте свет в доме приятным, используя разные источники света: лампы, свечи, огонь в камине.
https://www.pinterest.com/
https://www.pinterest.com/
Кроме того, важно создать обстановку в доме, которая будет поддерживать вашу энергетику и духовные ценности. Это могут быть книги, картины, предметы домашнего обихода и вещи, которые имеют для вас особое значение.