Страх - эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности (словарь психологических терминов).
В научной литературе страх описан как угроза существованию, биологическому или социальному. Ведь каждый наш страх основан на мысли о том, что после того или иного действия с человеком обязательно что-то случится. В современном обществе очень много страхов, касающихся социальной угрозы, совершенно не обоснованы. Перед тем как отказаться от чего-то из за страха, задайте себе вопрос "это чувство реально или придумано? ".
Чтобы "избавиться" от своих страхов и предрассудков необходимо поменять мировоззрение, поменять ценности и мысли. Если ваши мысли будут точными, чёткими, если вы будете уверены в своих мыслях и желаниях, то и надуманных страхов не будет. Страх-это прежде всего защитный механизм придуманный природой, он нам необходим как вода и воздух. Без страха не было бы жизни на Земле и нас с вами в том числе.. Полюбите страх, благодарите страх за то, что заботиться о вас, за то, что оберегает, ведь благодаря ему вы существуете..
Ошибка каждого человека, который пытается побороть страх в том, что он борется с ним, а его нужно принять.. Принять и убедить в том, что опасности нет, поблагодарить и успокоить.. Сказать ему, я со всем справлюсь и поверить в это искренне, ведь себя не обмануть... Если у вас есть хоть малейшие сомнения, если вы не уверены в том, что справитесь, то страх не оставит Вас. Ведь он сидит внутри и оберегает нас, и любит нас как не любит никто... Любите свои страхи, меняйте свои мысли и не пытайтесь обмануть себя... Ваш страх не уйдёт никогда, он будет всегда рядом, но он будет другим, будет реальным и осознанным..
Всем Любви и Добра!!! Будьте Счастливы и Тверды в своих намерениях!!! Всех Благ и Процветания!!! Спасибо за то, что вы со мной!!!