Идеальный дом для разных людей выглядит по-разному, но для большинства из нас дом - это то место, где мы можем по-настоящему выразить себя.
Что делает дом домом? Вот некоторые ответы людей, участвующих в опросе:
«Дом - это место, которое содержит все мои любимые вещи и моего любимого человека».
«Дом - это мягкие простыни, а также возможность чувствовать себя свободным, чтобы устроить беспорядок».
«Это место, куда я возвращаюсь из властного внешнего мира».
«Это место, где я могу провести весь день в пижаме, смотря сериалы, если захочу».
Очевидно, что для большинства из нас дом - это не столько само здание, его внешний вид или площадь, на которой он находится, сколько эмоциональная связь и чувство комфорта, которое мы можем создать за закрытыми дверями. Это понятие частного пространства является ключом к нашему чувству благополучия и самовыражения. Личное пространство позволяет людям делать то, что они хотят, и по-настоящему быть самими собой.
И хотя недвижимость, в которой вы живете, может быть далека от вашего идеала, даже эксперты по дизайну согласны с тем, что превращение дома в приятное пространство - это не то, что он достоин журнала интерьеров, а обеспечение того, чтобы он отражал, кто мы и как мы живем. Вы можете жить в студенческом общежитии или роскошном пентхаусе, но он не будет вашим собственным, если вы не осознаете свою эмоциональную реакцию на то, что вас окружает.
При создании дома вами должно управлять сердце, а не голова. Большинство из нас никогда не находят время, чтобы понять, какое влияние оказывает на нас то, что нас окружает. Есть ли у вас спокойное место для отдыха? Есть ли место, где можно послушать музыку? А как насчет запаха? Какие текстуры вы предпочитаете?
По своей сути, идея о том, что делает дом домом, довольно примитивна. Понятие "дома" - это место, где вы чувствуете себя в безопасности, и где вы чувствуете связь с другими людьми, которые вам близки. Если речь идет о доме с эволюционной точки зрения, то это место для сохранения тепла и безопасности, а также о том, чтобы где-то собраться и воспитывать семью.
Ниши дома имеют свойство меняться, они тонко развиваются с течением времени, отражая различные этапы нашего развития или развития семьи по мере ее роста. Наши личности не фиксированы - мы постоянно меняемся. Ваше окружение должно отражать это. Люди могут иметь любимое кресло, или свою сторону кровати, или определенное место на диване. Иногда может быть очень полезно обновить эти вещи, чтобы они не стали слишком привычными. Или, например, отремонтировать дом - изменения могут быть весьма полезными и стимулирующими.
В конце концов, если вы хотите, чтобы ваш дом сделал вас счастливыми, не обязательно нанимать архитектора или инвестировать в дизайнерское искусство. Создайте себе ваше жизненное пространство, отражающее сущность человека, которым вы являетесь. Сделайте свой дом домом, чтобы покидать его с радостью и с еще большей радостью возвращаться в него в конце дня.
Автор: Парахина Светлана Викторовна
Психолог, Клинический психолог IFS-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
