Изучая Постную Триодь – Богослужебную книгу, используемую во время Великого поста, приходишь к важным выводам, указывающим на приоритет добродетелей во время Святой Четыредесятницы.
- Оказывается, на первое место нужно ставить отнюдь не воздержание в пище, как делают многие, а добродетель милосердия или милости. Причем, милость оказывать не только материальную, но и духовную, по отношению к ближним.
- На втором месте покаяние. Изменение жизни. Борьба с собственными грехами и страстями. Стремление к жизни по заповедям и исполнению воли Божией.
- Молитва. В посту нужно усугубить собственную молитву. Стараться чаще молиться как дома, так и вне его. Чаще посещать Богослужения в храме. Без молитвы пост перестает быть постом как таковым, а превратится в простую диету.
- Воздержание. Воздерживаться надо не только в пище, но и во взглядах, словах, развлечениях и даже в мыслях. Хоть воздержание и стоит на четвёртом месте, но оно всё же очень необходимо для духовного возрастания.