Здравствуйте дорогие друзья.
Посещение психолога для поиска решения жизненных проблем, давно стало нормой для значительного количества наших сограждан.
Тогда как слова - гипноз, гипнолог или гипнотерапевт, вызывают в подсознании большинства некою тревогу, опаску, что- то этакое "за гранью"...
Давайте разберемся что же действительно такое гипнотерапия.
В воспитании недоверия к гипнозу виновато в значительной мере телевидение. Все мы с детства помним шоу гипнотизеров, так популярные в 80- 90 года, где случайных людей из зала практически мгновенно вводят в транс и вытворяют с ними всевозможные фокусы.
Естественно после такого увиденного практически у любого человека сформируется устойчивая неприязнь к гипнозу, хотя многие и не догадываются что же это такое есть на самом деле.
Этот так называемый "эстрадный" гипноз никакого отношения к практическому процессу гипнотерапии не имеет.
Состояние транса, испытываемое пациентом во время сеанса гипнотерапии- абсолютно естественный процесс. Любой из нас и так, сам по себе в течении дня несколько раз погружается в это состояние. Например когда только просыпается и лежит в полудреме, но уже осознавая что не спит. Или в момент чтения книги, когда сознание погружено настолько, что окружающая обстановка, как будто перестает существовать.
Разрушая самое главное заблуждение: в сеансе гипноза пациент- не только не спит, но и все осознает, разговаривает, отвечает на вопросы, а по завершению сеанса- все помнит.
Дело в том что наш разум разделяется на две основных части: сознательную и неосознанную, подсознательную
Часто эти две части сравнивают с двумя братьями- сознательная, это наше логическое мышление. Это как взрослый и ответственный брат.
А подсознательное- это как брат, скажем так "немножко блаженный", потому что он верит, почти во все что слышит, и выполняет любые команды даже незнакомого человека.
Поэтому, чтобы "блаженного" брата куда нибудь не увели, либо не заставили делать что- то для чужого блага, взрослый брат (наше сознательное эго) любую информацию, любой приказ, сначала принимает сам и анализирует. И лишь после принятия решения о правдивости и целесообразности этой информации- передает ее младшему брату, нашему бессознательному разуму.
Так же в бессознательной части хранятся все наши привычки, эмоции, модели поведения, зрительные образы и воспоминания, в общем вообще все что было и есть в нашей жизни..
Соответственно, если мы задаемся вопросом- каким образом можно поменять мышление, убрать вредную привычку, снять любой психологический барьер?
Самое простое- убедить "осознанного" брата пропустить нужную информацию, или команду к "младшему брату". Это можно делать множеством способов: убеждать себя, повторять аффирмации (позитивные краткие фразы самовнушения), использовать другие техники. Либо обратиться за помощью к психологу, который с помощью различных методик, может помочь найти первопричину "якоря", или любого другого коммуникативного паттерна.
Но вся беда в том, эта часть нашего сознания, этот т. н. «осознанный брат», досталась нам от предков, еще с тех давних времен, когда человек жил в пещерах и охотился с дубиной.
Основной задачей осознанной части разума тогда было выживание.
Поэтому вся логика работы «старшего брата» при поступлении новой информации, сильно отличающейся от того что уже есть в его опыте, такая:
«Я- живой, значит я выжил, применяя те убеждения которые у меня уже есть, Соответственно, зачем мне их менять?
Пускай даже новая информация возможно и лучше, и правильнее, и при донесении до бессознательного обещает разные блага, Но.. я не могу с уверенностью считать что она также обеспечит мое выживание.
Зачем мне такой неоправданный риск? Пусть все будет как было...»
Именно поэтому пробиться сквозь броню нашей рациональной части разума и достучаться до подсознания получается, как правило только при очень длительном воздействии на разум.
При гипнотерапии, в результате техник наведения транса, наш «старший брат», расслабляется и можно сказать что как будто засыпает наяву.
Путь в подсознание освобождается.
При этом у самого пациента, направляемого гипнологом, появляется возможность прямого контакта со своим бессознательным разумом.
По сути, с помощью гипноза, мы убираем тот самый защитный экран, тот кожух который достался нам от древних предков.
При этом время терапии сокращается в разы.
Для терапии большинства распространенных фобий, вредных привычек и других распространенных проблем достаточно трех- четырех сеансов с интервалом в пять- семь дней.
Сравните это с другими популярными способами терапии. Почти всегда период достаточной результативности составляет месяцы, а иногда и значительно больше года.
У многих, кто впервые узнает данную информацию, и особенно у тех кто на собственном опыте видит скорость излечения, возникает разумный вопрос: почему эта область психологической помощи через гипноз так мало развита?
Ведь почти всегда видя рекламу услуг психологов, мы наблюдаем что одни и те же специалисты готовы оказать и помощь посредством гипноза.
Ответ здесь состоит из нескольких частей.
Во первых, достойных специалистов по гипнозу гораздо меньше чем хороших психологов, и если не лукавить, то в большинстве рекламных кейсов гипноз, как и некоторые другие техники, указан так сказать для объема оказываемых услуг, для имиджа и придания солидности специалиста.
Во вторых, это конечно сами пациенты. Спрос, как и в любой сфере рождает предложение.
Как мы уже с Вами, уважаемые читатели, обсуждали выше- про психологическую помощь слышали, да и пользовались ею большинство, а про гипноз... впрочем это Вы уже знаете.
И наконец в третьих- чего греха таить, все мы люди. И для любого специалиста его профессия- это его хлеб.
И так сложилось, что те кто действительно могут оказать качественную помощь посредством гипнотерапии, часто «забывают» объяснить пациенту, обратившемуся к ним как к психологу, о возможности более быстрого пути решения его проблемы.
Их тоже можно понять: человек пришел за методикой помощи, которую он понимает и хочет получить. А ты пытаешься переубедить его, а если и получиться, то через три- четыре сеанса перестанешь его видеть...
Поэтому все и идет по накатанной калее.
Рынок психологической помощи классическими методами растет несравнимо быстрее чем отрасль гипнологии.
Интересный факт: цена услуг гипнотерапевтов отличается иногда на порядок.
У одних цена сопоставима со средней ценой консультации психолога, у других-
в пять- десять раз больше.
Здесь тоже объяснение простое.
Цена небольшая как правило у начинающих, с небольшим опытом.
Либо же у тех кто понимает что качество полезности сеанса в его исполнении будет не многим эффективнее простой психологической консультации.
У хороших гипнологов со стажем, есть постоянный поток пациентов по «сарафанному радио». И практически любой человек, когда действительно верит и понимает что ему будет оказана качественная помощь, но при этом очень и очень быстро, готов заплатить достаточно серьезную сумму.
Ведь часто результат может поменять весь ход жизни, и стоимость здесь уходит на второй план.
И в завершении нашей беседы:
Поверьте, у меня нет задачи расхваливать гипноз, принижая роль психологии.
Любая гипнотерапия, в большинстве своих техник, базируется на распространенных психологических алгоритмах. Это по сути и есть психология.
Суть в том что во время сеанса гипноза мы можем работать напрямую с подсознанием, и не тратить уйму времени на преодоление барьера осознанности.
И что немаловажно, когда нет экрана, блокирующего доступ к глубинам разума и памяти очень часто можно находить такие первопричины текущей проблемы- эмоции, поступки, события, которые без трансового состояния пациента, можно было бы искать очень долго, либо вообще не найти.
Спасибо за внимание.
Оставайтесь с нами.
В следующих статьях поговорим о таких интересных вещах как регрессивный гипноз, связь медитации и гипноза, о том как стать самому себе гипнотерапевтом и о многом другом.