Никогда не поздно начать с еще большей серьезностью относиться к своей коже, однако есть некоторые рутины, которые как можно скорее должны вписаться в вашу жизнь.
Незаметные процессы старения начинаются в возрасте от 23 лет, например, нарушение пигментации. С возрастом все эти процессы только усиливаются, и набирают силу.
Уже видимые признаки проявляют себя, когда сложился так называемый «эффект накопления».
Чем раньше мы введем следующие бьюти-рутины, тем меньше средств и усилий будет потрачено в 40 лет.
Что же стоит внедрять уже от 25 лет в свой уход?
1.Сыворотки с витамином С
Уже давно известно, что витамин С это мощный антиоксидант.
Он так же хорошо проникает в глубокие слои кожи , и стимулирует рост коллагена, при этом укрепляет кожу и делает ее более подтянутой.
Следует так же помнить , что некоторые формы будут работать слабее, например крем с витамином, будет несколько хуже работать, чем сыворотка с гелевой основой.
Так же следует обращать внимание на сочетание компонентов, витамин С отлично работает с гиалуронкой, и так же смотрим на концентрацию она должна быть от 3 до 5 процентов.
2.Ретинол
Про ретинол единого мнения так и не сложилось, каждый сам решает нужен ли он ему в уходе или нет. Однако, большая часть дерматологов схожа во мнении о том, что он хорошо справляется с возрастными изменениями.
Будьте внимательны при введении сывороток с ретинолом в свой уход, следует тщательно ознакомиться с противопоказаниями.
3.Проверки кожи
После 30 лет, рекомендуется регулярно проверять кожу у дерматолога.
Здесь имеются ввиду родинки, пигментные пятна , родимые пятна.
Времени много не займёт, но зато будет возможность обезопасить себя от серьезных проблем в будущем.
4.Защита от солнца
Солнечное излучение является провокационным фактором в окислительных процессах на коже, свободные радикалы при этом процессе атакуют коллаген, и кожа очень быстро теряет эластичность.
С апреля по октябрь защита лица, шеи и рук должна быть обязательна!
Подберите свой SPF 🧴 для избежания необратимых процессов.
5.Эксфолиация
Эксфолиация, или очистка рогового слоя в молодом возрасте проходит непрерывно, самостоятельно. Чем старше мы становимся, тем этот процесс замедляется все сильнее.
Можно подобрать свой щадящий домашний пилинг , например с молочной кислотой (у меня от бренда Aravia). До 35 лет достаточно парочки раз в неделю, после 35 уже 2-3 раза.
Что дает очистка рогового слоя? Улучшает цвет лица, помогает сывороткам проникать глубже, на те слои где они и должны работать.
Спасибо, что дочитали статью.
Подписывайтесь на наш телеграмм канал, там всегда много свежей информации.