Это состояние, которое еще десять лет назад было известно как "синдром старой ведьмы", не встречается в отечественной медицинской литературе. Однако сонный паралич встречается в зарубежной литературе, откуда и пошло его название. Эта физическая особенность возникает в основном в молодом возрасте, между 10 и 25 годами. В этот период чаще всего встречаются сонный паралич и обмороки. Что же это за симптомы и как их лечить?
Во время приступа сонного паралича человек испытывает очень сильный страх смерти, страх летаргии или просто страх, что его разум покинул его. Во время приступа человек чувствует онемение всего тела, ему трудно дышать, он не может двигать ногами или руками и, что самое главное, ощущает, как будто кто-то сидит у него на груди и давит своим весом на грудную клетку. Во многих случаях он также начинает слышать треск и странные вибрации в ушах, которые на самом деле являются галлюцинациями. Больше всего меня напугало то, что во время этих приступов в комнате как бы присутствовал еще один человек, большая черная тень.
Сначала такая ситуация очень пугает, но затем возникает эффект привыкания, когда человек понимает, что он все еще жив и это совершенно не влияет на его физическое или психическое здоровье. Со временем люди привыкают к этой ситуации и даже учатся "управлять" ею. Сонный паралич одинаково часто встречается у мужчин и женщин, а также у подростков. В некоторых семьях существует генетическая предрасположенность к такому поведению во сне. В этом контексте люди слабые, легко отвлекающиеся, интровертированные или очень уставшие, как правило, подвержены большему риску.