Каждый человек индивидуален и организм у всех разный. У кого-то признаки старения появляются раньше, у кого-то позже. Но иногда мы сами, не замечая того, своими привычками преждевременно старим кожу.
Все стареют неодинаково и с разной скоростью, но первые возрастные изменения становятся заметными после 30 лет у всех. Из-за снижения выработки эластина и коллагена кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщинки в области глаз, рта и на лбу, ухудшается цвет лица, под глазами появляются мешки и темные круги.
На состоянии кожи сказываются генетика, образ жизни, хронические заболевания, условия работы, экологическая обстановка, стрессовые ситуации. Ухудшает состояние кожи частое умывание, т. к. эта процедура обезвоживает кожу.
Предотвратить преждевременное старение помогут здоровый и активный образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Но этого недостаточно. После 30-летнего возраста уже надо начинать пользоваться антивозрастной косметикой, в состав которой входит целый комплекс активных веществ.
Незаметно приближают старение привычки, которые мы порой не замечаем.
Это:
- Неправильное питание;
- Неправильный уход за кожей;
- Несоблюдение личной гигиены;
- Сон на животе;
- Частые прикасания к лицу и глазам;
- Долгое нахождение на солнце.
Если вы хотите получить больше информации о том, какие незаметные привычки преждевременно старят кожу, ознакомьтесь со статьей!
