Найти в Дзене
Аргументы и факты – aif.ru

SHAMAN поделился способами восстановления после концертных туров

   SHAMAN поделился способами восстановления после концертных туров
SHAMAN поделился способами восстановления после концертных туров

Певец Ярослав Дронов, известный под псевдонимом SHAMAN, рассказал «Пятому каналу», что держать себя в форме при плотном концертном графике ему помогают сон и минимум общения.

«Стараюсь спать и меньше разговаривать, потому что на разговоры тратишь большое количество энергии», - сказал он журналисту.

SHAMAN известен своими патриотическими выступлениями, для жителей Луганской и Донецкой народных республик он проводит благотворительные концерты. В свободное время, считает артист, необходимо просто ничего не делать. «От слова совсем. То есть можно просто лежать на диване и набираться сил», - поделился певец.

На тусовки и вечеринки у него нет сил и времени. «Я не могу себе позволить. Это слишком. Это роскошь», - сказал он.

Ранее сообщалось, что SHAMAN представил клип на песню «Мы». Он заявил, что в России всегда будут чтить подвиги предков, но главной силой нации являются дети, поэтому ролик посвящен маленьким героям, в числе которых 10-летний Федор Симоненко из Брянской области, получивший огнестрельное ранение, но спасший двух маленьких девочек.

Напомним, недавно губернатор Тульской области Алексей Дюмин наградил певца медалью «За самоотверженность и единство».

Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ