Если вы можете быстро и четко ответить на вопрос, что такое вибрации, то я вас поздравляю. Я, например, не могу.
Интернет выдает множество статей, в которых весь смысл порой сводится к одному - мол, медитируйте, и будет вам счастье.
Тем не менее, качество вибраций всё равно для нас важно, не зависимо от того, знаем мы определение или нет.
Я же для себя вывела простую формулу.
- Если нет сил, и мне хреново, значит, вибрации низкие.
- Если я летаю и порхаю, и могу переделать множество дел, значит, О Чудо, мои вибрации повысились.
Однако, этот процесс можно и нужно регулировать.
И медитации здесь не всегда помогают. Или, вернее сказать, не всем. Мне, например. нет.
Но точно могу сказать, что ЛЕНЬ и потакание своим слабостям, точно не ведут к повышению вибраций. А скорее, наоборот.
А что ведет к повышению вибраций?
В первую очередь, это любая разумная активность, полезная для окружающего мира или для себя.
Сюда относится ОБУЧЕНИЕ, полезное ХОББИ, и даже просто ТВОРЧЕСТВО для души. Поэтому разные виды арт-терапии и просто рукоделия, вам в помощь.
Ещё добавлю, что очень важно искать вдохновение и мотивацию. Но это отдельная большая тема, поэтому как-нибудь сделаю пост.
А сейчас, обещанные простые и доступные каждому…
Способы повысить вибрации
Но вначале маленькое пояснение. Вибрации - это тонкая энергия, поэтому влияют они в основном на наши тонкие тела.
А теперь перечислю основные
Виды тонкой энергетической работы, которая даёт дополнительное питание для ТОНКИХ ТЕЛ
Работа с цветом
Каждый цвет имеет свою вибрацию.
Окружите себя вещами ваших любимых оттенков и ваше сознание будет автоматически настраиваться на поток энергии соответствующего качества.
НО. И психологи и эзотерики сходятся в том, что любимый многими черный цвет постоянно лучше не носить. Особенно женщинам.
Ароматы цветов и растений
Или по-другому, ароматерапия. Однако это проще, чем вы думаете.
Растения — это конденсаторы космической жизненной энергии.
Эзотерики утверждают, что они накапливают силу Космоса в виде химических связей аромавеществ, которые питают и укрепляют ауру.
В первую очередь, полезны растения, которые находятся в своей среде, т.е. в природе. Поэтому очень хорошо энергия восстанавливается в лесу.
Но живые цветы или веточки растений также можно ставить дома в вазе.
С энергетической точки зрения полезны РОЗЫ, ЦИТРУСОВЫЕ, ХВОЯ, ЭВКАЛИПТ, МЯТА.
Энергия звука - музыка
По желанию, также можно слушать мантры. На Ютубе их сейчас много.
Считается, что возвышенная музыка и пение мантр очищает тело эмоций, устраняет напряжение в нервной системе, освобождает ауру от негативной энергии.
Музыка в мажорных тональностях даёт дополнительный заряд, и укрепляет естественную защиту ауры.
Ну, а лучше всего, это конечно, любимая музыка. Главное, чтобы это был не “Одинокий пастух” и не песни о несчастной любви. Иначе утонете в слезах, и вряд ли что-нибудь повысите.
Солнечный свет
Наверняка вы и сами замечали его влияние на настроение и самочувствие.
Энергия солнечных лучей полезна для ясности мыслей, т.к. несет вибрации Духовного Огня, носителями которого являются протоны космической плазмы, оздоровляя весь организм.
Режим дня
На самом деле, этот пункт должен бы идти первым. Но я же обещала простые способы, а режим дня не такая уж простая штука.
Но энергию он прокачивает намного быстрее и качественнее, чем все перечисленные выше способы вместе.
Вы, наверное, и сами замечали, что люди, соблюдающие хоть какой-то режим дня, обладают гораздо большим запасом энергии, чем те, кто на такой подвиг не способен.
Поэтому возьмите на заметку.
Если вам необходимо повысить свои вибрации (а для улучшения качества жизни это необходимое условие), то начните соблюдать режим дня. Хотя бы минимальный.
Можно начать с какого-то одного пункта. Например, ложиться спать в одно и тоже время.
А также рекомендуется воздерживаться от пустой болтовни, пересудов, и беречь время. Свое и чужое.
Сэкономленная энергия также усиливает горение Духовного Огня.