Всем привет! Сегодня я бы хотела обсудить с Вами такое простое и вместе с тем важное понятие как радость. Радость — одна из базовых эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия и счастья. Несмотря на то, что радость выходит за рамки простых чувственных удовольствий, сегодня мы поговорим и том, и о другом.
Жизнь большинства из нас, к счастью, это не сюжет остросюжетного фильма, и чаще всего она проходит в привычных делах и заботах, которые как правило, для нашего же удобства, имеют запланированную регулярность и последовательность. Это наш способ быть эффективными и защититься от хаоса.
В свои 27 я искренне не вижу в планировании ничего плохого. Подумайте сами, как иначе я могла быть успеть проводить по 6-7 съёмок в неделю, если бы не бронировала студии за пару недель до фотосессии. Как ещё успеть отснять 20 образов за 4 часа если не составить заранее план съёмки и не поручить ассистентам подготовить, сложить, привезти, распаковать, отпарить и развесить все образы в четко заданной последовательности. В общем, планирование – наше всё.
И в этом планировании обязательно должно быть место для больших маленьких радостей. Я намеренно не использую слово удовольствий, так как для меня оно несет оттенок отрицательной коннотации. Удовольствие – это из категории «заслужить, получить награду», а я не хочу никому ничего доказывать, я хочу делать то, что мне нравится никого об этом не спрашивая. Радость – это то, на что каждый имеет право с рождения. Для этого не нужно быть отличницей или работником месяца, радость не зависит от достижений, она является не наградой, а стимулом.
Каждый из нас в той или иной степени плывёт по течению, и радость словно якорь может ненадолго показать нам всю прелесть момента, всю прелесть сегодняшнего дня.
Радость – это чувство наполняющее нас энергией, а так как все мы разные, то и источники энергии у нас могут быть самые разнообразные. Смех и улыбки близких, глоток вкуснейшего кофе рано утром, запах салона автомобиля после химчистки, урчание кота, любимая музыка, кайф от своего стильного гардероба, тепло весеннего солнца на коже, потрескивание дров в камине, уют бумажной книги, да ВСЁ ЧТО УГОДНО.
Мы не компьютер, чтобы действовать всегда исключительно рационально, именно маленькие радости делают нас людьми.
Одной из моих маленький радостей является утренний кофе по дороге на работу. Из-за дефицита времени я никогда не завтракаю дома. Поэтому каждый день ранним утром я беру вкусный кофе в приятном на ощупь бумажном стаканчике, ставлю его в подстаканник, чтобы пока напиток остывает, машина наполнялась ароматом свежесваренного кофе. Рационально ли я поступаю – безусловно нет. Я могу выпить такой же кофе дома в 4 раза дешевле и сэкономить на этом за год кругленькую сумму, но я намеренно не покупаю домой кофемашину, потому что свои радости нужно подмечать и строжайше оберегать.
Вообще, если вдуматься, то возможность получать удовольствие от принятия пищи – это бесценный дар, который доступен только человеку. Ни одно живое существо на планете не готовит пищу для наслаждения, а у нас есть такая возможность. Так давайте пользоваться этой и другими уникальными возможностями на полную катушку!
Так почему же радости большие и маленькие одновременно? Всё просто, маленькая радость потому, что зачастую она не занимает много времени и не стоит целое состояние, часто она вообще бесплатна. Большая же радость потому, что невозможно переоценить значение таких моментов. Именно благодаря им наша жизнь становится более осмысленной и приятной.
Радуйте себя и своих близких. До новых встреч <3