Очень часто на беседах перед кодировкой пациенты хвалятся, мол, обычно месяц и два могу не пить, что он не алкоголик и все такое.
Среднестатистический хронический алкоголик может сам спокойно не пить от трёх месяцев до полугода, если поставит себе цель, при условии отсутствия сильных триггеров (уговаривающие собутыльники, сильный стресс, слишком много свободного времени, плюс какие-то свои личные).
Под среднестатистическим алкоголиком я имею ввиду человека, злоупотребляющего алкоголем, имеющего похмелье, иногда опохмеляющегося или даже употребляющего несколько дней, пусть даже и по-немногу, например, 2-3 бокальчика вина или литр пива (1-2 стадия, ни в коем случае, не с последней 3 стадией, при которой происходит деградация личности).
⤵️ В конце статьи ссылка "Как отличить пьяницу от алкоголика"
За это трезвое время как раз можно пройти курс психотерапии, потому что позже держать себя на своем слове будет все сложнее и сложнее. Первые слетают примерно в три месяца, вторая партия сорвавшихся идёт в полгода, следующая в девять месяцев, потом год, позже год и три месяца, полтора года.
После полутора, если алкоголик не забыл про свою цель трезвой жизни, может выпить просто так, хотя мог продолжить свою трезвую жизнь без напряга.
А дальше легче вести трезвый образ жизни.
Если срыв все таки произошел, и человек продолжает месяц, два употреблять, пусть даже по чуть-чуть, то снова начинаем с нуля.
Снова нужно выдержать три месяца, полгода и т.д.
Сложные жизненные ситуации, конечно, влияют напрямую, если у человека происходит горе после смерти близкого человека или после развода, он может сорваться в любое время, если не знает как себя вести, не умеет справляться со своими чувствами и эмоциями, не проработал свои внутренние психологические проблемы с психологом.
Срыв - это любое употребление, даже крышечка из под бутылки. Но нужно помнить, где крышечка, там и ящик, возможно со временем. По чуть-чуть, в итоге обороты наберутся и употребление потеряет контроль. Как эффект "йо-йо", если терпишь и не пьешь, как при голодании, то позже срываешься и в итоге пьешь (переедаешь) ещё больше.
☀️Ваш психолог Гульназ☀️
Как отличить алкоголизм от пьянства?
Про стадии алкоголизма читайте ниже
