Да, больно, но приятненько – на то и рассчитано. Скрытые выгоды тоже есть.
✦ Невольно повторяем сценарии своих родителей
✦Ищем того, что недополучили в детстве. Это связано с неудовлетворенными потребностями в любви, принятии, заботе и т.д.
✦ Боимся одиночества, ответственности и самостоятельности. Нуждаемся в партнере, который будет защищать, руководить и удовлетворять желания.
✦ Не хотим быть взрослыми и нести вес ответственности за себя.
✦ Вовлекаемся страстью, интенсивностью и драматичностью в такие отношения.
✦ Имеем слабую кексуальную конституцию. Лишь при наличии сильных эмоций ощущаем себя живыми и подвижными.
✦ Являемся не способными ценить другие аспекты отношений: доверия, уважения, дружбы, любви.
Как же выйти из такого брака?
Как перестать быть ребенком или родителем для своего партнера?
Как стать взрослыми и равными людьми?
Шаги будут сложными. Движения будут постепенными.
🟢 Нужно найти силы для терапии:
☀ Признать свой комплементарный брак и осознать его причины.
Мы должны понять, что выбрали такого партнера не случайно. Мотивы связаны с нашим детством и родителями.
☀ Заглянуть в свои детские травмы и потребности.
Нужно понять и принять: мы не можем получить от нашего партнера то, чего недобрали в детстве. Нужно постараться исцелить свои раны. Простить своих родителей за то, что они не смогли нам дать.
☀ Изменить свое отношение к партнеру и выбрать другую модель поведения.
Нужно перестать требовать от мужа/жены родительской любви. Перестать подчиняться, как ребенок. Начать уважать его как взрослого человека и давать свободу выбора. Начать общаться с ним на равных «Взрослый-взрослый». Отрегулировать баланс брать-давать.
☀ Вспомнить: я сам/а у себя есть. Развивать СВОЮ личность и интересы.
Развивать самостоятельность и автономность. Общаться с другими людьми и расширять кругозор. Выработать самоуважение как фундамент личности.
☀ Найти новые смыслы в браке и жизни в целом.
Понять: брак является не целью, а средством для достижения цели.
Целью может быть создание прочной и счастливой семьи. Вместе хорошо, вместе легче.
Определиться, что мы хотим от нашего брака. Строить отношения на общих интересах и ценностях с партнером, а не на отработке детских сценариев. Найти то, что объединяет нас и делает нас счастливыми.
☀ Если нужно, обращаться за помощью не к подружке, а к психологу.
Ребятки, надеюсь, эта статья помогла вам лучше понять, что такое комплементарный брак и как из него выйти. Или осознать выгоды и остаться. Так часто бывает.
Желаю нам мудрости и силы в преодолении непростых вопросов.
А еще интересно: вы выбираете быть взрослыми партнерами в браке?
Или все же Ребенком или Родителем для своего супруга? (удовольствие от роли куколда никто не отменял)
#отношения #комплементарный брак #психология #инфо-тея