Врач-онколог, хирург Иван Карасев перечислили продукты, которые содержат всё необходимое против онкологии.
В своем Telegram-канале эксперт написал, что коэнзим Q10, который считается "кодом молодости" кожи, содержится в селедке, арахисе, семенах кунжута и фисташках.
"Молекулы кофермента Q стабильно генерируют поток энергии в 2-мембранных органеллах клеток и защищают их от токсического действия оксидантов", - написал Карасев.
Кроме этого, он призывает обратить внимание на витамин Е, который является мощным окислителем и защитником клеточных мембран. Он присутствует в нерафинированном растительном масле.