Если вы когда-нибудь чувствовали, что у вас недостаточно времени, чтобы все успеть, вы не одиноки. Совмещать работу, общественную жизнь, хобби и уход за собой может оказаться непосильным трудом. Но вот хорошая новость: при тщательном планировании и расстановке приоритетов вы можете распределять свое время так, чтобы максимально использовать каждый день. Во-первых, начните с определения ваших наиболее важных задач. Это те задачи, которые имеют крайний срок или имеют решающее значение для вашего успеха. Составьте их список и расположите в порядке важности. Далее, запланируйте свое время. Выделите в своем календаре определенные временные интервалы для каждой задачи, предварительно расставив приоритеты для наиболее важных из них. Это поможет убедиться, что вы уделяете нужное количество внимания каждой задаче и не тратите время на менее важные вещи. Обязательно также планируйте перерывы и время простоя. Перерывы могут помочь повысить производительность и предотвратить эмоциональное выгорани