Будучи всю жизнь склонной к лишнему весу до локдауна я искренне не понимала, как можно дойти до ожирения. Люди же покупают новую одежду, им становится тяжелее ходить и проч - думала я и, конечно была уверена, что со мной этого произойти не может. И поплатилась. Мой рост 174 сантиметра. Критически высоким я считала вес выше 75 кг, лучшая форма - 65 кг (при трех тренировках в неделю и наличии легкого мышечного рельефа). Потом локдаун, сильный стресс, то-се… И вот я в декабре 2020 года стою на весах которые показывают 92 кг. А как же одежда? А не поверите, налезала, я даже сама не знаю, как это возможно. Начинаю снижать жор, увеличиваю физическую активность, держу себя в руках на Новый год, в январе 2021 года весы показывают 85 кг, а в феврале - тест на беременность - две полоски. В октябре иду рожать с весом 90 кг, испытываю максимально возможную быструю потерю веса в 5-6 кг за 15 минут))) И все, вот уже полтора года не могу взять себя в руки (((Последнее взвешивание 06.04.23 = 86, 9 кг Максимальный вес после беременности 01.06.22 = 92 кг Желаемый вес 65 кг Образ жизни - очень малоподвижный (очень хочу изменить); Сон начали налаживать с психотерапевтом неделю назад; Очень нуждаюсь в чужих положительных примерах и поддержке) и пинках))) P.S. Возраст 36 лет