В начале 90-х Россия переживала серьезный демографический кризис. В 1994 году средняя ожидаемая продолжительность жизни в стране опустилась на отметку 63,98 года и оказалось самой низкой с 1950-х годов. Однако всерьез с повышением продолжительности и качества жизни начали заниматься лишь в начале двухтысячных. Благодаря нацпроекту "Здоровье" к 2015 году средняя продолжительность жизни достигла 71 года, а по итогу 2022 года, несмотря на последствия пандемии, она составила 72,4 года. Только теперь работа по увеличению качества и продолжительности жизни ведется в рамках нацпроекта "Демография".
Одним из ключевых направлений для развития является популяризация здорового образа жизни. Если в 2017 году доля обращающихся в медицинские организации по вопросам ЗОЖ составляла 1 миллион 676 тысяч человек, то в 2024 году она должна увеличиться до 2 млн 997 тысяч. Также к концу 2023 года не менее 75 регионов должны обеспечить работу региональных центров общественного здоровья. При этом в большинстве регионов они уже работают. В них можно получить бесплатные консультации о том как бросить курить или снизить потребление алкоголя, а также разработать здоровый рацион питания и подобрать вид физической активности.
За последние пять лет количество россиян занимающихся спортом выросло более чем на 10 процентов. Для этого по всей стране открываются новые физкультурно-оздоровительные комплексы, бассейны, дворцы спорта, а также проводятся спортивные занятия для представителей "Серебряного возраста". При этом практика активного долголетия это не только повышение тонуса в мышцах, но и программы "Серебряного волонтерства": обучение пожилых работе с современными гаджетами или ландшафтного дизайна.
Сейчас в 60-ти регионах страны организованы университеты пожилого человека, в которых можно выбрать курсы по душе.
Всем добра. До следующего выпуска.
