В этом мире нет слова “никогда”. Так вышло, что одна из моих клиенток зареклась встречаться с мужчинами, которые хоть как-то коверкают русский язык. Вот такой у нее пунктик. Но уже полгода спустя она вышла замуж за мужчину, который не только не там ставил ударения в словах, но и совершенно игнорировал русские падежи.
И не потому что он был какой-то глупый, нет! Просто он — француз, и выучил ради моей клиентки русский язык за три месяца!
У каждой женщины есть мечта — быть счастливой, и как следствие — любимой. Вы раз за разом пытаетесь создать отношения в гармонии, даже если до этого не получалось. И конечно, у вас возникает резонный вопрос — а как же сказать ПОКА одиночеству?
Хочу поделиться своими собственными секретами успешной личной жизни, исходя из своего опыта. Ниже я привела некоторые фишки, которые можно и нужно использовать, чтобы у вас сложились отношения с тем мужчиной, который сделает вашу жизнь счастливой и радостной.
Надеюсь, моя статья действительно вам поможет!
Страх одиночества часто заставляет женщин творить безумные вещи. Кто-то выходит замуж за того, кого не любит, так как считают себя неинтересными. А кто-то начинает отношения с женатыми мужчинами, веря обещаниям о том, что они разведутся и оставят жену и детей ради нее одной. И это приводит к тому, что такая женщина проводит долгие годы в ожидании такого развода.
Другие же начинают отношения с мужчина гораздо выше по социальной лестнице, наивно думая, что избранник выберет ее, а не свою семью.
Чаще всего — это самообман. Ложная надежда теплиться в таких женщинах. Хотя разум отчетливо понимает, что в конце концов такие отношения придут к своему логическому завершению.
Объяснить такое поведение можно тем, что страх заставляет их забыть о чувстве собственного достоинства и безопасности.
Нередко, оставаясь одной, женщина начинает себя жалеть, вспоминать прошлые обиды. А все хорошее, что когда-то было, кажется каким-то нереальным. И в конце концов злятся на себя за свое бессилие и невозможность изменить это.
И вот из-за таких страданий женщина и боится сделать следующий шаг. Так как ее до жути пугает неизвестность, которую всегда несут перемены.
И здесь нужно понять, чем обусловлен такой страх. Какие ограничивающие мысли роятся в голове женщины. А вдруг я не смогу и у меня не получится? А вдруг у меня просто нет подходящего мужчины? А если я веду себя вообще не так, как надо?
Вообще, открою страшную тайну — никто из нас не провидец, мы не можем видеть будущего. И потому для любого человека каждый день, неделя, месяц — это одна сплошная неизвестность.
А если постоянно думать о чем-то, в нашем случае об одиночестве или о расставании, то это и притягивается. Тем самым мозг начинает притягивать несчастья.
Как победить страх. 10 способов.
Но если сделать хотя бы один шаг, то дальше будущее уже не кажется таким пугающим. Попробуйте несколько техник и вы почувствуете уверенность и спокойствие.
1. Честно дайте себе ответ на вопрос “Что я буду делать, если у меня не будет мужчины?”. Зачастую это главный вопрос женщин, который и зарождает страх одиночества.
2. Всякий раз при вопросе “А что, если…”, попробуйте перефразировать его на “А что, если нет”. Тем самым вы настраиваете себя на следующее: что то, что вы больше всего боитесь, с вами не случится.
3. Расскажите кому-нибудь о ваших тревогах. Это помогает приобрести свободу от тревожных мыслей.
4. Визуализируйте себе ваше счастье, любовь, радость, успех. Представляйте себе, что у вас будет, а не то, от чего вы хотите убежать.
5. “Разложите” себя по полочкам. А что, если вы хотите, что та самая негативная ситуация с вами произошла, может ваше подсознание как раз об этом думает. И если это так, разберитесь, почему это. Почему это вам может выгодно? Возможно, вы надеетесь на жалость к себе?
6. Как вы поступаете со своими страхами? Прячете? Убегаете? А вы возьмите, и попробуйте разобраться в них. А что на самом деле вызывает ваш страх? Если вы боитесь мужчин, может это обусловлено тем, что вы боитесь интимных отношений? Или до этого по отношению к вам причинили грубость?
7. Воспринимайте ваш страх как некий идентификатор опасности. И если это произошло, попробуйте видоизменить ситуацию так, чтобы страх исчез.
8. Разберитесь со своими внутренними и внешними страхами. Зачастую мы даже не знаем о наших внутренних страха.
И чтобы с ними познакомиться, сделайте следующее. Возьмите бумагу (несколько листов) и ручку. Заведите таймер на 5 минут. На первом листе напишите фразу “Я боюсь”, а дальше то, что первым окажется в голове. Не нужно раздумывать и останавливаться. Второе предложение также начните со слов “Я боюсь” и дальше пишите.
Продолжайте так все 5 минут. А самые последние две минуты покажут вам ваши внутренние страхи. Поразмыслите о том, причиняют ли вам эти страхи неприятности.
9. Так случается, что поборов страх, он все равно может вернуться. Что нужно сделать тогда? Есть отличная фраза — решаем проблемы по мере их поступления. Это относится и к страхам.
Проанализируйте, почему он к вам вернулся. И есть ли основа под ним. О чем ваше подсознание хочет вас предупредить?
Представьте, что ваш страх сбылся. Запишите это на бумаге. А теперь представьте как вы это решите. И самое главное успешно решите. И тогда страх перестанет для вас иметь значение.
Не забудьте после этой техники сжечь лист бумаги с вашими записями. Это как бы символ уничтожения вашего страха.
10. Визуализируйте себе самый ужасный вариант развития ситуации. И может случится так, что это не так уж и страшно. А если вы еще больше разнервничаетесь, и ваша тревога усугубиться, тогда следует к этому страху прислушаться. Возможно, он имеет под собой основу. И это уберегает от вас риска в будущем.
Преодолеваем страх знакомства и общения.
В чем заключаются страхи перед новым знакомством? А вдруг он неинтересный? А вдруг я неинтересная для него? А если он пристанет как банный лист, и я не смогу отвязаться. Обычно такие вопросы роятся в голове женщины. Боящейся познакомиться.
А теперь представьте себе, что вообще-то мы боимся по сути одного и того же. С одной стороны остаться одной. А с другой — новых знакомств. Парадокс.
И решение этому только одно — выбрать наименьший страх, и побороть его.
А сейчас давайте пообщаемся на тему неудачных знакомств, и как это изменить?
Зачастую одиночки очень хотят иметь семью, детей. Жить в счастье и радости. Они точно знают, как это должно быть. Но самого важного они не могут представить и сделать — самого первого шага — знакомства.
Они просто не могут выступить инициаторами в этом. Так откуда же взяться всей той счастливой жизни из мечты? Постарайтесь вступить на этот путь. Сделайте первый шаг. Конечно, сначала незнакомец будет непонятен, неизвестен. Но это у всех так. И только по мере развития отношения, дружеских или любовных, станет ясно, ваш это человек или нет.
Самое важное правило
Чтобы создать счастливую пару, важно ступить на путь знакомств и общения!
Безусловно, страх достался нам от предков, он защищает нас от негативных последствий. Но может стоит разобраться в них?
Используйте мою технику, начните выступать инициатором знакомств.
И если не получается, попробуйте записать на бумаге все негативные опыты и найдите в них что-то общее.
И вот этот общий знаменатель просто уберите, и вам станет легче знакомиться.
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях и подпишитесь на канал.
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений Ираида Арсени.
Также Вам может быть интересно: