Многие женщины в нашем обществе мечтают о плоском животе и кубиках на пузе.
Однако, при нормальном среднем телосложении живот не должен быть плоским, он должен быть круглым, иногда слегка а иногда и очень даже.
А видимые кубики на прессе у женщины говорят о пониженном содержании жира в организме, при котором скорее всего нарушен гормональный баланс и менструальный цикл. (если это не конституция такая)
Изначально, биологически, у женщин в организме должно быть в 2 раза больше жировой ткани, чем у мужчин. Эта ткань вырабатывает женские гормоны, защищает внутренние органы, согревает в холод и делает женщину более выносливой к трудным условиям жизни. Так же, из-за горизонтального расположения жировых волокон, в отличие от вертикального мужского, женская кожа склонна иметь ямочки и бугорки — абсолютно нормальное явление, а не ужасное заболевание.
Если вы сомневаетесь, есть у вас лишний вес или нет, посмотрите фото Мерилин Монро в бикини. На мой взгляд, это здоровая женственность, причём это не предел, женщина может быть гораздо пышнее и всё же оставаться здоровой и красивой. А по большому счёту вообще никто не обязан стремиться радовать чей-то глаз, и тело нужно прежде всего для комфортного в нём существования.
Почему же в моду вошла худоба девочки-подростка или можно сказать мужеподобной женщины?
У меня напрашивается предположение, что свою роль сыграли геи-законодатели модных трендов, чьё гендерное восприятие может быть весьма своеобразно, может стремиться делать женщин мужественными, а мужчин женственными.
Андрогинные худощавые модели до такой степени повлияли на идеал красоты, что миллионы девушек ненавидят свои здоровые нормальные тела.
Но если посмотреть дальше в историю — корсеты, вот это прелесть! Оказывается, ещё раньше женщины уже мучали себя ради восхищения. Падали в обмороки, деформировали себе рёбра... И тут вспоминается древний Китай с их знаменитой стопой "золотой лотос", которую невозможно использовать для ходьбы. И таких изувечиваний своего тела можно найти массу в истории многих культур. Иногда и мужчины проделывают нечто подобное, чтобы доказать мужественность. Но сегодня я не про них.
Почему женщины так поступают со своими телами?
Наверное, ответ такой: Конкуренция.
Соревнование за ресурс. За самого богатого мужчину, за восхищение, статус и звание. А конкуренция появляется там, где ресурс ограничен. За какой ресурс борются инстадивы? Кто-то конечно за деньги, но очень многие - за восхищение, то есть за суррогат любви.
И эта соревновательность не желает нас покидать.
А пластическая хирургия и косметология помогают в этом тем, у кого хватает средств.
Мне грустно видеть людей, вбухивающих массу ресурсов в переделывание-перелепливание своего от природы красивого тела. Я знаю, что всё это не от хорошей жизни, и для меня это как симптомы. Симптомы травм самоуважения, самооценки, непринятия себя... Нарциссических травм.
Я сама немало пострадала от того, что моё восприятие себя было так сильно связано с красотой тела.
По сути, я до психотерапии практически всю жизнь страдала и была недовольна своим телом. Лишь редкие дни, когда я была "на пике формы", я радовалась, а в остальное время либо удавалось забыть о теле, либо я морила себя голодом или придумывала новый способ похудеть.
В итоге я заработала булемию, правда вместо вызова рвоты я истязала себя тяжёлыми физическими нагрузками. Но ела всё равно столько, что набирала вес. И казалась себе жирным бегемотом, когда весила столько же, сколько вешу сейчас.
Думаю, я всё ещё не до конца избавилась от завышенных требований к своему телу, но я на пути. По крайней мере уже точно разрешила себе быть неидеальной. Теперь для меня в теле самое главное - здоровье и комфорт. Я не сижу на диетах, хотя стараюсь сбалансированно питаться. Не ушатываю себя спортом как раньше, а занимаюсь им без перенапряжения и с удовольствием.
Немного поправилась после завершения грудного вскармливания, но вместо ругания себя и ужасного настроения, поехала и купила пару брюк на размер побольше. И мне окей. И я окей. Главное здоровье и хорошее самочувствие.
На картинке типичная модель замечательного брэнда одежды, который увы для фото использует исключительно андрогинных девушек напоминающих мне парней.
Записаться ко мне на консультацию онлайн: здесь