Необходимо знать перечень признаков психологических трудностей, которые родителям важно не проспать и не пропустить.
В специальном образовательном курсе для педагогов по вопросам детской безопасности, который мы разработали и реализуем с коллегами уже давно и успешно, - есть ЧЕК- листы с перечнем тревожных признаков.
Уверен, что их полезно иметь под рукой всем взрослым и учитывать в случае чего:
· У ребенка изменился аппетит. Наблюдаются голодовки или систематическое переедание («волчий аппетит»).
· Нарушен режим сна и бодрствования. Может проявляться в виде бессоницы или наоборот безостановочных «спячек».
· «Эмоциональные качели». Постоянные и яркие перепады настроения от высокой активности до глубокого затишья, при этом все «чересчур», с ощущением надлома и болезненности (смех или расстройство почти всегда до слез).
· Ребенок замкнулся и кажется ни с кем не общается. С удовольствием только играет в игры на компьютере и телефоне.
· Появились порезы или царапины на теле, рисунки и надписи на руках, ногах, предметах или мебели. Часто встречаются однотипные слова и изображения.
· Ребенок проявляет явный и неоднократный интерес к теме суицида (например, в литературе, музыке, творчестве), маньякам, убийцам, вооруженным нападениям, преступным группам и т.п.
· Ребенок с удовольствием мучает и изощренно издевается над животными, а также размещает или ищет подобную информацию в социальных сетях.
· Негативное отношение к школе и одноклассникам не только в ситуации неудач или плохого настроения, но всегда и систематически.
Бывают ситуации, когда семья не может позволить себе индивидуальную консультацию психолога и последующую терапию (если она показана).
Стоит помнить, что в каждой школе сейчас есть как-минимум один психолог и (или) социальный педагог, который по запросу может уделить время вашему ребенку. Также есть федеральные и региональные горячие линии, разнообразные государственные центры и профильные организации в которые можно и нужно бесплатно обращаться за психологической помощью для детей и молодежи.
Безусловно, любые ментальные проблемы нужно держать под контролем и вовремя обращаться за профессиональной психологической помощью.