Меня зовут Наталья и я алкоголичка. 1 апреля 2023 в день смеха у меня было 6 лет свободной от алкогольного ада жизни.
Я вышла во взрослую жизнь из семьи алкоголика и не понимала, как я смогу выжить в этом страшном мире. Я прикладывала неимоверные усилия для обычной жизни, чтобы иметь крышу и скудную еду.
Остальное было недоступной роскошью. Но, когда появилась профессия и деньги, то они стали уходить в еду, алкоголь, транжирство, кредиты и сколько бы я ни зарабатывала, денег всегда не было, а долги всегда были.
Я была уверена, что никогда не буду курить и пить, знала, что алкоголик - это тот, кто пьёт самогон, водку, спирт. Но незаметно произошла подмена ценностей, я стала пить сладкие коктейли 4-9° с ароматом клубники, апельсина или вино и не считала это алкоголем вообще.
Получила диплом врача и при этом не понимала, что в коктейлях есть спирт и пью я их ради эффекта, который даёт спирт, иначе пила бы газировку. Мне нравилось чувствовать облегчение от невыносимого груза проблем, который давал алкоголь. Но я этого уже не осознавала.
Постепенно со временем рос объем выпиваемого алкоголя и рос градус, пока я не перешла исключительно на водку. Это произошло за 4 года.
И, когда стали появляться проблемы, связанные не только с неумением жить, но и со злоупотреблением я начала совершать попытки бросить пить. Я была уверена, что никто не знает о моих запоях, я ведь пила одна.
Но, как оказалось, последним о своих проблемах узнает сам алкоголик, после того, как об этом знает весь мир. Я пыталась держаться на зубах, уезжать в глухие места, в отпуск на море, но никогда не хотела кодироваться, ведь это бесполезно.
Но мне пришлось закодироваться 2 раза, чтобы не вылететь с работы и не потерять комнату в общаге, иначе где бы я брала деньги на алкоголь? Первый раз кодировка была на полгода в 2012 году. Второй раз на полтора года - 2014-2015 года.
Оба раза я кодировалась навсегда с искренним желанием стать свободной от алкоголя. За это время я приватизировала комнату в общаге, продала её, купила квартиру в ипотеку, купила встроенную кухню.
Пыталась жить нормальной жизнью, ходила в бассейн, театры (до 20 спектаклей в год), вышивала крестиком, бисером, читала православную художественную литературу, купила ноутбук, завела соцсети и друзей в них, огромный телеэкран, где круглосуточно шли фильмы.
Но мне становилось всё хуже и хуже и внутренняя бессмысленность происходящего не проходила. И за 3 месяца моё мышление привело к тому же самому - первому бокалу вина на день рождения.
Мой мозг гундел эти 3 месяца, что ипотека 2/3 зарплаты, что выплачу я только на пенсии, а жить когда? И я скатилась на дно ещё быстрее, чем раньше. Нужен был другой способ выжить, так как кодировки не помогли.
И только 7 августа 2016 года я зашла на свою первую группу АА, где я услышала и поверила, что смогу выздороветь, что это смогли сделать миллионы людей по всему миру.
Я сразу стала оставаться трезвой, ходила на все группы в Челябинске, выбрала свою домашнюю группу, сходила в церковь, исповедала все грехи за всю жизнь, причастилась и дала обет трезвости на год (хотела на всю жизнь, но мне сказали надо на год).
И через неделю ушла в запой. Я не понимала, что происходит. Мне сказали, что в АА есть 4 колеса выздоровления: группы, служения, наставник и 12 шагов. У меня было только три.
Оказалось надо было пройти 12 шагов. Пока мы с наставником были на первом шаге два месяца, я ушла в свой последний запой, где я разочаровалась в АА, где я впервые не вышла на работу и чуть себя не убила.
Уже потом просто для того, чтобы привести дела в порядок и написать завещание (я знала, что не выживу в следующем запое), я начала вышибать шаги из наставника.
И за 2 мес мы дошли до 5 шага, после которого я вышла от спонсора и поняла, что я свободна и больше никогда не буду пить.
В АА я получила ответы на все свои вопросы. Узнала, что алкоголизм это семейная болезнь и больны все, сам алкоголик и все члены семьи.
Я поняла почему отец стал алкоголиком, а мама созависимой, почему она не могла жить своей жизнью и почему только смерть смогла разрубить этот узел? Почему я стала больной и в чем именно моя болезнь заключается?
Узнала, что не алкоголь был причиной наших бед, а наоборот алкоголем мы пытались уйти от проблем, которые нагородили в трезвом, но безумном мышлении.
И только полная кардинальная перестройка психики, духовное пробуждение дали шанс на выздоровление. Для меня сейчас алкоголь - это токсический смертельный яд, ведь я же не пью мышьяк или бензин.
Я понимаю, что большинство людей мира подсажены на алкоголь, т.к. таким образом можно управлять людьми, отбирая у них самое дорогое - время жизни и здоровье, которое они тратят, чтобы заработать деньги и поменять их на яд - алкоголь, который подарит им иллюзию счастья на короткое время.
На втором году трезвости, пройдя второй раз программу 12 шагов уже осознанно, у меня появилось несколько подспонсорных и куча чудес от Бога.
Что было невозможно для меня алкоголички, то стало волшебным образом происходить благодаря программе 12 шагов. Мне оставалась только быть наблюдателем.
В 2018 г после 52 дней отпуска в путешествиях по Крыму (жила в палатке 2 недели в лагере сыроедов на Утёсе), Ялта, Евпатория, Аше, Сочи, Новый Афон, я решила через год переехать в Сочи, для этого пришлось переделать все дела в Челябинске.
Закрыла чужой долг по суду, снялась с учёта у приставов, заказала загранпаспорт на госуслугах, запланировала с заведующим 2 недели выходных в марте-апреле 2019 г.
Купила билеты в Таиланд и смогла впервые в жизни пожить на острове Пхукет в доме фруктоедов на берегу океана. После этого я поняла, что мир огромен, щедр, в нем полно всего и для всех и границы только в моей голове.
Исполнила мечту - посетила сыроедные рестораны в Сочи, Москве, Ялте. Я вылечила зубы, обследовалась в поликлинике. Прошла 2 уровня изучения английского языка с преподавателем. Начала заниматься йогой в студии. Заказала обустройство кладбища родителям.
После болезни в 2018 году стала закаляться постепенно и зимой 2019 впервые залезла в прорубь. Рефинансировала ипотеку с 11% до 8,8% в другом банке.
Избавилась от хлама - отдала, раздала, выкинула ненужные вещи, сложила необходимое в 2 чемодана. Сдала квартиру в долгосрок.
Я отучилась в автошколе и сдала на права прямо перед самым отлетом в Москву.
Хотела посмотреть, смогла бы я жить в Москве? И 2 дня мне хватило понять, что легко бы там нашла работу, я посетила 2 спектакля театра Док и была на 2 группах АА.
И случайно чудесным образом нашлась машина, которая отвезла меня в Сочи, через Ростов. Там я оставила чемодан и уехала на Крымские встречи АА.
За этот год у меня получилось 3 мес отпуска: 45 дней, потом 14 дней Тай, и 30 дней Сочи, Крым, пока я не устроилась на работу в Сочи. Это всё произошло за 2 последующих года трезвости.
Первый год трезвости я просто получила защиту от Вселенной от алкояда. Всё это было невозможно для человека с алкогольным мышлением.
Только, поменяв мышление с помощью 12 шагов, добавив туда другие концепции, йогу, как духовный путь развития, я смогла увидеть, что я сама своим мышлением создала тот ад, в котором жила.
Я была уверена, что горе, боль и страдание - это норма и находила этому подтверждение вокруг. Но оказалось, что 38 лет я жила во вранье.
И быть счастливым, радостным и свободным - это норма. Я благодарна АА и Вселенной, что это стало возможным для меня.