Часто, в пабликах заикающихся, читаю как люди ищут лёгкие пути для преодоления запинок в речи. Дальше идут комментарии с советами, что предпринять и советуют то, что подошло при заикания с другими особенностями, причинами и механизмом, или то что больше понравилось, или то что было легко.
На самом деле, чтобы пригодился лайфхак советчиков, разберитесь и чётко уясните детали заикания. Чем больше изучаю тему заикания, тем больше склоняюсь к тому, что нет ни одного одинакового случая заикания, хоть и есть классификация форм, степени, течения.
К каждому заиканию присоединяются сопутствующие нарушение речи, нарушения в соматическом здоровье, образ жизни и навыки психологической гигиены.
Много зависит есть ли мотивация, цель и вкладываете ли смысл.
Главный лайфхак, которым готова поделиться - ежедневный труд над собой.
Нет ничего нового, даже если будете тратить 5 минут утром, 5 минут вечером на упражнение, уберёте гаджеты, создадите режим дня - речь улучшится.
И второй лайфхак. Даже нужнее чем первый. Обратиться к логопеду, который продиагностирует речь, обязательно, протестирует высшие психические функции, проведет осмотр, учтет нюансы развития от рождения до настоящего момента,оценит крупные движения: походку, осанку и самые мелкие движения в нашем организме - глазодвигательные, работу нервной системы.
Если будете понимать слабые и сильные стороны в отношении заикания, приучите себя каждый день делать упражнения, тогда речь станет плавнее, ритмичнее, насыщеннее, ярче.
Причины и отговорки придумывают те, у кого нет желания делать. Надо найти силу на действия, это по зубам только сильным.
Кто скажет, что диагностика и коррекция - слишком дорого, а логопеды, психотерапевты, неврологи только вытягивают деньги, тот не найдет положительного результата.
У меня есть предложение. Если выполните условия, пишите в личные сообщения, дам доступ к курсу безоплатно, но диагностику надо пройти.