Здравствуйте, дорогие друзья! Очень много в современном мире информации про причины панических атак. Мы знаем, что это следствие длительно стресса, когда организм не выдержал и отключил контроль над вегетативной нервной системой. А откуда берется хронический стресс? Хронический стресс - это наш внутренний конфликт! То есть, когда - то давно в детстве вам мама говорила, вот не будешь хорошо учиться, будешь дворником! Вот получишь двойку, будешь полы мыть, вон у Маши 5 по математике, а у тебя 3,вот вырастешь и будешь на неё работать, она будет директором, а ты будешь полы у неё мыть! (подставить свое) Знакомо? Потом, проходят годы, мы забыли эти слова, но наш мозг не забыл, он тогда ещё выстроил эту нейронную связь и когда у вас что - то не получалось в жизни, происходил внутренний конфликт, стресс! Ведь та нейронная связь говорит вам: " ну вот, не получилось, значит я неудачница, хуже Маши"... И так далее, с любой проблемой! Выходит, что причина паничечкой атаки, это всего ли ваше убеждение, оно может быть совершенно иррациональным и не настоящим, то есть причина - вымысел! Ваш личный вымысел! На психотерапии психолог и клиент как раз ищут этот конфликт, прорабатывают его и нейронная связь разрывается. Панические атаки проходят! А вы знаете причину своего внутреннего конфликта?