Извиниться перед человеком, порой, бывает непросто, особенно если осознаёшь, что действительно был не прав. Но что же делать, если мы не хотим того, чтобы отношения разрушились из-за обиды? Нужно искренне и от всей души извиниться перед своим любимым человеком. И делать это нужно так, чтобы он поверил вам. Вы сами должны поверить себе.
А чтобы подробнее узнать о том, как искренне попросить прощения у своего партнёра, мы приготовили для вас 11 способов, которые смогут облегчить вам эту задачу.
1. Дайте партнёру больше пространства
Когда вы приносите свои извинения, ни в коем случае не стоит давить на партнёра, чтобы как можно быстрее получить ответ. После того как вы попросили прощения и всё объяснили, дайте время вашему спутнику, чтобы хорошенько всё обдумать и принять решение.
Покажите, что уважаете его эмоции и чувства, давая ему пространство и возможность побыть одному.
2. Честность очень важна
Собраться с чувствами и решиться на искреннее извинение – это довольно нелёгкое дело. Но здесь стоит понимать: если для вас дороги отношения, будьте максимально искренни и честны в своих извинениях. Ни в коем случае не стоит оправдывать себя или лукавить.
Ваш партнёр должен видеть подлинность ваших слов. Если хотите спасти ваши отношения – покажите любимому человеку, что раскаиваетесь в совершённых ошибках.
3. Будьте предельно ясными
Когда вам дорог человек, вы хотите извиниться перед ним, но волнение осиливает, на ум не приходит никаких подходящих слов. Что же делать? Самое важное при извинении – это искренность, как мы уже говорили в пункте выше.
Даже если вы волнуетесь, попробуйте собраться с мыслями и постарайтесь не говорить много лишнего и неуместного. Расскажите о своей проблеме и будьте предельно ясны в своих объяснениях. Однако, ваш партнёр должен понять то, что вы ему говорите и пытаетесь объяснить.
4. Старайтесь сохранять спокойствие
Принося свои извинения партнёру, будьте максимально спокойны и уравновешены. Так вы сможете более чётко донести мысль и прояснить ситуацию.
От того, как вы преподнесёте свои извинения, зависит дальнейший исход. Если вы будете вести себя раздражённо и повышать голос, вероятнее всего, вы не добьётесь ничего хорошего, а лишь усугубите ситуацию.
5. Потренируйтесь произносить свои извинения вслух
Извиниться перед человеком, который очень дорог, может быть довольно волнительно, ведь нужно подобрать правильные слова без тени фальши и лицемерия. Перед тем как вы поговорите со своим партнёром, стоит всё хорошенько обдумать и решить, как и что вы будете говорить.
Для начала потренируйтесь произносить извинения вслух, представив, что вы говорите это своему любимому человеку. Не упустите ни одной детали, но при этом не говорите ничего лишнего и не выходите из себя.
6. Признайте свою ошибку
Покажите своему спутнику, что вы искренне раскаиваетесь и признаёте свои ошибки, и как важны для вас отношения.
7. Уважайте точку зрения своего партнёра
Извиняясь перед своим возлюбленным, будьте не только тактичны, искренни и прямолинейны, но также постарайтесь уважительно относиться к его мнению.
Внимательно выслушайте его точку зрения и постарайтесь ответить на все интересующие его вопросы. Покажите, что вы умеете слушать и уважаете его мнение.
8. Постарайтесь донести до партнёра свою точку зрения
Объяснить партнёру свою точку зрения может быть довольно нелегко. Однако, чтобы ваш любимый человек смог вас внимательно выслушать, покажите, что вы искренне признаёте свою вину и готовы отвечать за свои слова, поступки и действия в дальнейшем, чтобы подобная ситуация больше не повторилась.
9. Дайте обещание больше не совершать подобных ошибок
Все в жизни когда-то совершают ошибки, и любой человек имеет право на второй шанс. Признав свою ошибку, искренне раскаявшись в ней, дайте обещание своему любимому человеку – больше не совершать подобного и впредь следить за своими словами и действиями.
Объясните, что именно последовало тому, из-за чего вы допустили эту ошибку. Дайте понять, что ваши отношения – это очень важно, и вы непременно будете более внимательными к своим поступкам.
10. Просите прощения не только словами, но и действиями
Дайте понять, что вы на самом деле изменились в лучшую сторону и больше не станете «рубить сгоряча» в той или иной ситуации.
11. Скажите своему партнёру, как много он для вас значит
Покажите своему любимому человеку, насколько он дорог для вас. Вы можете говорить ему множество приятных слов и давать обещания, можете говорить, как любите его и хотите быть с ним рядом навсегда.
Будьте терпеливыми и учитесь признавать свои ошибки, а также отвечать за свои поступки и действия в дальнейшем. Докажите своему любимому человеку, что он и ваши отношения с ним очень важны, и вы готовы доказать, что готовы измениться и стать лучше, чтобы исправить ситуацию и стать счастливыми вновь.
Автор – Полина Гетц.
Журнал Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами.
Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!
Задать вопрос психологу можно тут: https://vk.com/topic-13238030_49058217
Вступайте в наш клуб духовного роста и психологической поддержки женщин ВК: https://vk.com/colady?from=quick_search&w=wall-13238030_35081
Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/coladyclub
Печатная версия журнала Colady (июнь 2022): https://www.colady.ru/wp-content/uploads/2022/06/colady___preview-2.pdf