Отследила у себя тревожность на тему свадьбы, и поняла, что это отголоски моего прошлого сценария в отношениях.
Знаете, чего я боюсь?
Я боюсь, что Леша меня бросит и отменит свадьбу🙈
Ни одной реальной предпосылки к этому нет, вообще ни одной. Но мне тревожно🤣
Откуда этот страх? Из моего нарушения привязанности.
Это моя проекция, так я избегаю близости, травма отвергнутого обострилась😀
Вносили на днях залог за ресторан, и нам говорят: "Если вы передумаете, то деньги не возвращаются".
Он посмотрел на меня и спросил: "Мы же не передумаем?"
Отвечаю: "Нет", а внутри сжалось как-то всё.
Выходим из ресторана, Леша, видимо, почувствовал мое недоумение, говорит: "Про передумаем, это я про этот конкретный ресторан спрашивал, а не про свадьбу"🤣
Сделала нлп технику для работы со страхом и отпустило, но есть о чем подумать...
Даже когда ты знаешь о своем сценарии в отношениях, вышел из него, проработал травму отвергнутого, страх может снова проснуться внутри тебя.
Как же хорошо, что я понимаю, что происходит сейчас со мной и могу этим управлять, а не совершаю бессознательно под воздействием страха какие-то странные действия.
Не пытаюсь получить гарантий, не пытаюсь влюбить его сильнее, чтобы точно не бросил, не контролирую, не начинаю растворяться в нем.
Просто работаю со своим состоянием, а не порчу отношения своими страхами и детскими травмами.
Если у вас тоже возникают мысли: "А вдруг он меня бросит", то как можно скорее разберитесь в своих чувствах и работайте со страхом близости. Начните с видео лекции "Сценарии в отношениях"❤️