Как не заразиться COVID-19? Это вопрос, который волнует многих людей в наше время. Вирус распространяется через капли, которые выдыхаются больным человеком при кашле или чихании, а также через контакт с поверхностями, на которых находятся вирусы. Чтобы защитить себя от заражения, необходимо соблюдать следующие правила:
1. Носите маску. Маска помогает предотвратить распространение вируса воздухом и защищает от контакта с поверхностями.
2. Мойте руки часто и тщательно. Используйте мыло и воду или спиртовой дезинфицирующий гель.
3. Избегайте тесного контакта с больными людьми. Старайтесь держаться на расстоянии не менее 1 метра от других людей.
4. Избегайте мест с большим скоплением людей. Если вы не можете избежать таких мест, наденьте маску и держитесь на безопасном расстоянии от других людей.
5. Не трогайте лицо руками. Вирусы могут попасть в организм через глаза, нос или рот.
6. При появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью.
Соблюдая эти правила, вы можете снизить риск заражения COVID-19 и защитить свое здоровье и здоровье окружающих. Будьте бдительны и не забывайте о мерах предосторожности!
