«Ну, что со мной не так? Почему я не могу себе купить то, что я хочу? Почему я всегда думаю, чтобы всем было хорошо? Почему я не могу купить что-то не задумываясь, хватит ли денег для семьи. Почему для меня их желания важнее моих собственных?» - увещевала моя подруга Алёна сидя у меня на кухне.
Для новых читателей представлюсь, меня зовут Гузелия, вот уже 22 года я занимаюсь психологией, энергетикой, коучингом и метафизикой. Практикую, изучаю, применяю, обучаю.
Алена очень ответственная и очень хозяйственная женщина. У неё в доме всё на своих местах и конечно всегда идеальный порядок. Еще она очень щедрая и отзывчивая, всегда всем готова прийти на помощь. В общем все для всех, а для себя скромно промолчим.
Если Аленке сказать, что кому-то нужна помощь, то она уже готова бежать и сделать все что только возможно и иногда, что даже невозможно. Стоит спросить, чем тебе помочь, она улыбается и говорит, что у неё все хорошо, помощь не требуется, она справится сама.
Я подловила ее на ярмарке. Мы пошли на ярмарку индийских товаров. От россыпи товаров глаза разбегались. Мы там набрали кучу всякого и разного, платки, палантины, свечи, масла, платья, блузки, юбки. Каждый раз, когда смотрели какой-то товар, она точно знала, кому этот товар точно пригодится: маме, сестре, папе, бабушке, мужу, дочке, сыну, кому угодно, только не себе.
Когда мы вышли с ярмарки я спросила, что она купила для себя? Она мне сказала, что там не было того, что она хочет для себя, а глаза при этом были очень грустные. Похоже, что этим прямым вопросом я подняла в ней то, что она пыталась скрыть от себя самой. После нашего похода на ярмарку прошла неделя. Видимо она всю неделю думала над моим вопросом. Пришла ко мне, села на кухне и начала рассуждать. Что ей можно, а что нельзя. Вернее, можно, но не нужно или можно обойтись.
Я слушала ее монолог часа три, после она пристально посмотрела на меня и спросила: «Почему всё так? Почему она не может купить себе что-то пока всех не удовлетворит? Сначала надо всем все купить, а ей в последнюю очередь, она может подождать, до следующего раза, до следующей зарплаты, в общем для нее всегда потом, когда-нибудь?»
Я спросила ее, что ей понравилось на ярмарке, что она для себя присмотрела. Она назвала несколько вещей. Я предложила ей сходить и купить их прямо сейчас. У нее в глазах стоял ужас. Как это она потратит деньги на себя, а как же семейный бюджет. На ее лице пронесся калейдоскоп эмоций. Она притихла и робко спросила, - «а что так можно?» Мы вместе сходили на ярмарку и купили ей все что она хотела. Аленка сияла от счастья.
Для закрепления полученной удачи, я предложила ей написать, что еще ей можно. Вечером того же дня она принесла мне 4 листа на которых было написано, что отныне ей можно. Она попросила меня завизировать этот документ свой подписью. Я написала «Разрешено. Гузель.» С тех пор среди моих клиенток и подруг ходит хохма, когда им кто-то говорит, что так нельзя, не положено, они отвечают, «мне Гузель разрешила».
Так родилась практика «Разрешительная система»
Возьмите лист бумаги А4 оформите его как официальный бланк с местом для резолюции. Обычно это верхний левый угол и напишите название документа «Разрешительная система». Для резолюции можете выбрать кого-то из подруг или какого-нибудь уважаемого вами человека. Чтобы можно было сказать, «мне Светлана Петровна разрешила», например.
Дальше пишите нумерацию каждый пункт начинаете со слов «Мне можно …» перечисляйте все что вам хочется. Разрешайте себе ехать к морю, покупать украшения, дорогую обувь, брендовые вещи, симпатичные безделушки и т.д.
Так продолжайте пока ваша фантазия не иссякнет. Оставляете место для дополнений, дописывайте пункты, по мере возникновения желаний. Разрешайте себе все!
Держите этот документ на видном месте, чтобы ваше подсознание привыкло к тому, что вам можно всё перечисленное в документе.
Помните! Вам можно ВСЁ! Разрешено. Гузель. ✍
А на сегодня у меня всё. Если было интересно и полезно, дайте мне знать, ставьте 👍и подписывайтесь, если еще не подписались, а если подписались, тогда делитесь с подругами, пусть им тоже поможет эта статья.
Пока.🧚♀️